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问些足球的一些基本动作知识
第一章 比赛场地
1.尺寸 比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。长度90—120米（100—130码），宽度45—90米（50—100码）。
2.国际比赛 长度100-110米（110—120码），宽度64—75米（70—80码）。
3.场地标记 比赛场地是用线来标明的，这些线作为场内各个区域的边界线应包含在该区域之内。两条较长的边界线叫边线，两条较短的线叫球门线。所有线的宽度不超过12厘米（5英寸）。比赛场地被中线划分为两个半场。在场地中线的中点处做一个中心标记，以距中心标记9.15米（10码）为半径画一个圆圈。
4.球门区 球门区在场地的两端，规定如下：从距每个球门柱内侧5.5米（6码）处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.5米（6码），并由一条与球门线平行的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。
5.罚球区 罚球区在场地的两端，规定如下：从距每个球门柱内侧16.5米（18码）处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5米（18码），并由一条与球门线平行的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米（1）处设置一个罚球点。在罚球区外，以距离每个罚球点9.15米（10码）为半径画一段弧。
6.旗杆 在场地每个角上各竖一根不低于1.5米（5英尺）的平顶旗杆，上系小旗一面。在中线的两端、边线以外不少于1米（1码）处，也可以设置旗杆
7.角球弧 在比赛场地内，以距每个角旗杆1米（1码）为半径画一个四分之一圆。
8.球门 球门必须放置在每条球门线的中央。它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平横梁组成。两根柱子之间的距离是7.32米（8码），从横梁的下沿至地面的距离是2.44米（8英尺）。两根球门柱和横梁具有不超过12厘米（5英寸）的相同的宽度和厚度。球门线与球门柱和横梁的宽度是相同的。球门网可以系在球门及球门后面的地上，并要适当撑起以不影响守门员。球门柱和横梁必须是白色的。
9.安全性 球门必须牢固地固定在地上，如果符合这个要求才可以使用移动球门。
10.国际足球理事会决议
决议一 如果横梁移位或折断，应停止比赛直至修好复位。如果不可能修复，则终止比赛。不允许用绳子替代横梁。如果横梁可以修复，应在停止比赛时球所在的地点以坠球方式重新开始比赛。
决议二 球门柱及横梁必须用木材、金属或被批准的其他材料制成。其形状可为正方形、长方形、圆形或椭圆形，并不得对队员构成危害。
决议三 从球队进入比赛场地至上半场结束离场，下半场重新进入比赛场地至比赛结束，任何商业广告，不管是实物的还是图文的，都不允许出现在比赛场地和场地设备上（包括球门网和球门网内的地面）。特别是在球门、球门网、角旗上不得有广告出现，也不得安装任何附属设备（如摄象机、麦克风等）。
决议四 如同决议三所述，在比赛期间，国际足球联合会、洲际联合会、国家协会、联盟、俱乐部或其他团体的代表性标志或图案的复制品，不管是实物的还是图文的，都禁止出现在比赛场地和场地设备上（包括球门网和球门网以内的地面）
决议五 在比赛场地外，距角球弧9.15米（10码）且垂直于球门线处做一个标记，以保证在踢角球时守方队员能遵守规定的距离。
第二章 球
1.质量和测量 圆形；用皮革或其他适当材料制成；圆周不长于70厘米（28英寸）、不短于68厘米（27英寸）；重量在比赛开始时不多于450克（16英两）、不少于410克（14英两）；压力在海平面上等于0.6-1.1个大气压（600-1100克/平方厘米、8.5-15.6磅/平方英寸）
2.坏球的更换 如果球在比赛过程中破裂或损坏：停止比赛；用更换的球在原球破裂时所在地点以坠球方式重新开始比赛。
如果球在开球、球门球、角球、任意球、罚球点球或者掷界外球等死球时破裂或损坏：应按照相应的规定重新开始比赛。
比赛中未经裁判员的许可不得更换球。
3.国际足球理事会决议
决议一 只有符合规则第二章规定的最低技术要求的足球方可在比赛中使用。
在国际足联和洲际联合会主办的比赛中，所使用的球必须带有下列三种标志之一： a.正式的“国际足联批准”标志；b.正式的“国际足联监制”标志；c.经证明的“国际比赛球标准”。
在球上印有这些标志就表明该球已被正式检测，并符合各个级别所规定的特殊技术要求。球的最低技术要求已在规则第二章中说明。这些与各个级别有关的特殊要求必须得到国际足球理事会的同意。相关的检测机构也要得到国际足联的同意。各国足协的比赛可以要求使用符合上述三种标志之一的球。其他比赛用球必须符合规章第二章的要求。
决议二 在国际足联、洲际联合会和国家协会主办的比赛中，除了比赛及比赛组织者的标志和制造商的商标外，不允许在球上出现任何商业广告。竞赛规程可限制此类标志的尺寸和数量。
第三章 队员人数
1.队员 一场比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。
2.正式比赛 在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。竞赛赛程应说明可以有几名替补队员被提名，从3名到最多不超过7名。
3.其他比赛 在其他比赛中，可以使用的替补队员人数不得超过5名，并规定：
●有关参赛队在最多替补人数上达成协议；
●在比赛前通知裁判员。如果比赛开始前裁判员未被通知或参赛队未达任 何成协议，则可以使用的替补队员人数不得超过3名。
4.所有的比赛 在所有的比赛中，替补队员名单必须在比赛开始前交给裁判员。未被提名的替补队员不得参加比赛。
5.替补程序 替补队员必须遵守以下规定：
●替补前应先通知裁判员；
●替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员信号后方可进入比赛场地；
●替补队员只能在比赛停止时从中线处进场；
●当替补队员进入比赛场地，即完成了替补程序；
●从那时起，替补队员成为上场队员，而被替补队员终止为上场队员；
●被替补下场的队员不得再次参加该场比赛；
●所有替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。
6.更换守门员 任何场上队员都可以与守门员互换位置，并规定：
●互换位置前通知裁判员；
●在比赛停止时互换位置。
7.违规/判罚 如替补队员未经裁判员许可擅自进入比赛场地：
●停止比赛；
●对该替补队员予以警告并出示黄牌令其离开比赛场地；
●在比赛停止时球所在地点以坠球方式重新开始比赛。
如果队员与守门员互换位置前未经裁判员许可：
●继续比赛；
●有关队员将在比赛成死球时被警告并出示黄牌。
对于任何其他违反此规则的：有关队员将被警告并出示黄牌。
重新开始比赛：如果裁判员停止比赛执行警告，由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛
队员和替补队员被罚令出场：队员在开球前被罚令出场，只可从被提名的替补队员中选一人替换。凡被提名的替补队员被罚令出场，无论是在开球前或在比赛开始后，均不得替换。
8.国际足球理事会决议
决议一 按照规则第三章所述条件，一个队所剩的上场队员的最少人数由国家协会决定。然而理事会认为，如果任何一队少于7人，将不能继续比赛。
决议二 教练员可以在比赛中向队员传达战术指示，他和其他官员必须处于指定的技术区域内，并对自己的行为负责。
第四章 队员装备
1.安全性 队员不得使用或佩带可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。
2.基本装备 队员必需的基本装备是：运动上衣；短裤—如果穿紧身内库，必需与短裤的主色同一颜色；护袜；护腿板；足球鞋。
3.护腿板 必须由护袜全部包住；由适当的材料制成（橡胶、塑料或其他类似材料）；提供适当程度的保护。
4.守门员 每个守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员。
5.违规/判罚 对于任何违反此规则的：
●比赛不需要停止；
●裁判员指出上场队员的装备有问题后，该队员应离开比赛场地去调整装备；
●除非该队员已经调整好装备，否则应在比赛停止成死球时离开比赛场地；
●离开比赛场地调整装备的队员在未得到裁判员许可前不得重新进场；
●裁判员允许队员回场前需检查队员装备；
●队员只有在比赛成死球时方可重新进入比赛场地；
队员因违反以上规则而离开比赛场地，在未得到裁判员同意即进入（或重新进入）比赛场地时，将被警告并出示黄牌。
重新开始比赛 如果裁判员停止比赛执行警告：由对方队员在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛。
第五章 裁判员
1.裁判员的权力 每场比赛由一名裁判员控制，他被任命具有全部权力去执行与比赛有关的竞赛规则。
2.权限和规则
●执行竞赛规则；
●与助理裁判员及当有第四官员时，和他们一起控制比赛；
●确保任何比赛用球符合规则第二章的要求；
●确保队员装备符合规则第四章的要求；
●记录比赛时间和比赛成绩；
●因违反规则停止、推迟或终止比赛；
●因外界干扰停止、推迟或终止比赛；
●如果他认为队员受伤严重，则停止比赛，并确保将其移出比赛场地；
●如果他认为队员只受轻伤，则允许比赛继续进行直到成死球；
●确保队员因受伤流血时离开比赛场地。该队员经护理流血停止，在得到裁判员信号后方可重回场地；
●当一个队被犯规而根据有利条款能获利时，则允许比赛继续进行。如果预期的“有利”在那一时刻没有接着发生，则判罚最初的犯规；
●当队员同时出现一种以上的犯规时，则对较严重的犯规进行处罚；
●裁判员不必立即向可以被警告和罚令出场的队员进行处分，但当比赛成死球时必须这 样做；
●向对自己行为不负责任的球队官员进行处分，并可酌情将其驱逐出比赛场地及周围地区；
●对于自己没看到的情况，可根据助理裁判员的意见进行判罚；
●确保未经批准的人员不得进入比赛场地；
●比赛停止后重新开始比赛；
●将在赛前、赛中或赛后向队员和球队官员进行的纪律处分及其他的情况用比赛报告提交有关部门。
3.裁判员的决定 裁判员根据与比赛相关的事实所作出的决定时最终的。只有在比赛未重新开始前，裁判员可以根据自己的判断或助理裁判员的意见而改变确实不正确的决定。
4.国际足球理事会决议
决议一
裁判员（同样适用于助理裁判员或第四官员）对下列情况不承担法律责任：
●队员、官员或观众的任何受伤；
●任何财产的任何损坏；
●由于，或者可能由于他根据竞赛规则所作出的判决，或者按照正常程序维持、进行和控制比赛，而对任何个人、俱乐部、公司、协会或者类似机构造成的任何损失。这可以包括：
*裁判员根据比赛场地及周围情况或天气的影响决定比赛是否进行；
*决定由于各种原因而取消比赛；
*决定比赛中所用的设备及其固定情况，包括球门立柱、横梁、角旗杆和比赛用球；
*由于观众的影响或观众席中的任何问题，决定是否停止比赛；
*决定是否停止比赛允许受伤队员移出比赛场地接受治疗；
*决定要求或坚持要求将受伤队员移出比赛场地接受治疗；
*决定队员是否可以穿着某种服装或装备；
*决定（在其职责范围内）是否允许任何人（包括球队或体育场官员、安全官员、摄影记者或其他新闻宣传的代表）出现在比赛场地附近；
*裁判员根据竞赛规则或依照国际足联、洲际联合会、国家协会或联盟对该比赛制定的规程或规定而作出的判决。
决议二
在锦标赛或联赛中被指派的第四官员，其作用和职责必须要与国际足球理事会认可同意的规定相一致。
决议三
与比赛相关的事实应包括进球是否得分和比赛的结果。
第六章 助理裁判员
1.职责
每场比赛应委派两名助理裁判员，他们的职责（由裁判员决定）应当示意：
*当球的整体越出比赛场地时；
*应由哪一队踢角球、球门球或掷界外球；
*当处于越位位置的队员可以被判罚时；
*当要求替换队员时；
*当发生裁判员视线外的不正当行为或其他任何时。
2.协助 助理裁判员还应依据竞赛规则协助裁判员控制比赛。助理裁判员如有过分干预或不合适比赛的表现时，裁判员可解除其职责并将报告提交有关部门。
第七章 比赛时间
1.比赛时间 比赛分为两个半场，没半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意令定除外。任何改变比赛时间的协议（如因光线不足每半场减少到40分钟）必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。
2.中场休息 队员有中场休息的权利。中场休息不得超过15分钟。竞赛规程必须阐明中场休息的时间。只有裁判员同意方可改变中场休息时间。
3.扣除损失时间 在每半场比赛中损失的下列时间应被扣除：
*替换队员；
*对队员伤势的估计；
*将受伤队员移出比赛场地进行治疗；
*拖延时间；
*任何其他原因。
根据裁判员的判断扣除损失的时间。
4.罚球点球 在每个半场比赛或决胜期上下半场结束时，应允许延长时间执行罚球点球。
5.决胜期 竞赛规程可以规定再进行两个半场相等时间的比赛。规则第八章的规定也能适用。
6.中止的比赛 除竞赛规程另有规定外，中止的比赛应重新进行。
第八章 比赛开始和重新开始
1.预备 通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻方向。另一队开球开始比赛。猜中的队在下半场开球开始比赛。下半场比赛两队交换比赛场地。
2.开球 开球是比赛开始和重新开始的一种方式：在比赛开始时；在进球得分后；在下半场比赛开始时；在决胜期两个半场开始时。开球可以直接射门得分。
程序
*所有队员在本方半场内；
*开球队的对方队员，应距球至少9.15米（10码），直到比赛进行；
*球应放定在中心标记上；
*裁判员发出信号；
*当球被踢并向前移动时比赛即为进行；
*开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。
某队进球得分后，由另一队开球。
违规/判罚
如果开球队员在其他队员触球前再次触球，由对方队在犯规发生地点踢间接任意球。
在开球程序上的其他犯规，应重新开球。
3.坠球 坠球是在比赛进行中因竞赛规则未提到的原因而需要暂停比赛之后，重新开始比赛的一种方法。
程序
裁判员在比赛停止时球所在地点坠球。当球触地比赛即为重新开始。
违规/判罚
重新坠球：*如果球在接触地面前被队员触及；*如果球在接触地面前未经触及而离开比赛场地。
4.特殊情况 *判给守方在其球门区内的任意球，可从球门区内的任何地方踢出。
*判给攻方在其对方球门区内的间接任意球，从距犯规发生地点最近、与球门线平行的球门区线上踢出。
比赛暂停之后，在距比赛停止时球所在的球门区内的地点最近的，与球门线平行的球门区线上坠球，重新开始比赛。
第九章 比赛进行及死球
1.比赛
成死球
下列情况比赛成死球
*当球不论在地面或空中全部越过球门线或边线时；
*当比赛已被裁判员停止时。
2.比赛进行 其余所有时间均为比赛进行中，包括：
*球从球门柱、横梁或角旗杆弹回比赛场地内；
*球从比赛场地上的裁判员或助理裁判员身上弹回场内。
第十章 计胜方法
1.进球得分 当球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线，而此前未违反竞赛规则，即为进球得分。
2.获胜的队 在比赛中进球较多的队为胜者。如两队进球数相等获均未进球，则比赛成平局。
3.竞赛规程 竞赛规程应说明，若比赛结束为平局，是否用决胜期或国际足球理事会同意的其他步骤以决定比赛的胜者。
第十一章 越位
1.越位位置 队员处于越位位置本身并不是犯规。
队员处于越位位置：队员较球和最后第二名对方队员更接近于对方球门线。
队员不处于越位位置：他在本方半场内；他齐平于最后第二名对方队员；他齐平于最后 两名对方队员。
2.犯规 处于越位位置的队员，在同队队员踢或触及球的一瞬间，裁判员认为其就下列情况而言“卷入”了现实比赛中时才被判为越位犯规：
*干扰比赛；
*干扰对方队员；
*利用越位位置获得利益。
3.没有犯规 如果队员直接从下列情况下接到球，则没有越位犯规：球门球；掷界外球；角球。
4.违规/判罚 对于任何越位犯规，裁判员应判给对方在犯规发生地点踢间接任意球。
第十二章 犯规与不正当行为
1. 直接任意球 裁判员认为，如果队员草率地、卤莽地或使用过分的力量违反下列六种犯规中的任何一种，将判给对方踢直接任意球：
*踢或企图踢对方队员；
*绊摔或企图绊摔对方队员；
*跳向对方队员；
*冲撞对方队员；
*打或企图打对方队员；
*推对方队员；
如果队员违反下列四种犯规中的任何一种，也判给对方踢直接任意球：
*为了得到对球的控制而抢截对方队员时，于触球前触及对方队员；
*拉扯对方队员；
*向对方队员吐唾沫；
*故意手球（不包括守门员在本方罚球区内）。
在犯规发生地点踢直接任意球。
2.罚球点球 在比赛中无论球在什么位置，如果队员在本方罚球区内违反了上述十种犯规行为中的任何一种，应被判罚球点球。
3. 间接任意球
如果守门员在本方罚球区内违反下列五种犯规中的任何一种，将判给对方踢间接任意球：
*当手控制球时，在发出球之前行走四步以上；
*在发出球之后未经其他队员触及，再次用手触球；
*用手触及同队队员故意踢给他的球；
*用手触及同队队员直接掷入的界外球；
*拖延时间。
裁判员认为，如果队员在下列情况时，也将判给对方踢间接任意球：
*动作具有危险性；
*阻挡对方队员；
*阻挡对方守门员从其手中发球；
*违反规则第十二章以前未提及的其他任何犯规，而停止比赛被警告或罚令出场。
在犯规发生地点踢间接任意球。
4. 纪律制裁
可警告的犯规
如果队员违反下列七种法规的任何一种，将被警告并出示黄牌：
*犯有非体育道德行为；
*以语言或行动表示异议；
*持续违反规则；
*延误比赛重新开始；
*当以角球或任意球重新开始比赛时，不退出规定的距离；
*未得到裁判员许可进入或重新进入比赛场地；
*未得到裁判员许可故意离开比赛场地。
罚令出场的犯规
如果队员违反下列七种法规的任何一种，将被罚令出场并出示红牌：
*严重犯规；
*暴力行为；
*向对方或其他任何人吐唾沫；
*用故意手球破坏对方的进球或明显的进球得分机会（不包括守门员在本方罚球区内）；
*用可判为任意球或球点球的犯规破坏向本方球门移动着的明显的进球得分机会；
*使用无礼的、侮辱的或辱骂性的语言；
*在同一场比赛中得到第二次警告。
国际足球理事会决议 决议一 在比赛进行中，如果守门员在本方罚球区内用球掷击或企图掷击对方队员，将被判罚球点球。
决议二 队员无论是在比赛场内或场外，无论是直接对对方队员、同队队员、裁判员、助理裁判员或其他人犯有应被警告或罚令出场的行为，都将根据犯规性质进行处罚。
决议三 当守门员利用手臂的任何部位接触球后，便可认为是已经控制球。此控制球包括守门员故意用手臂挡球，但不包括裁判员认为该球是意外地从守门员手臂弹回，例如守门员扑救球后。如果守门员用手或臂部持球超过了5-6秒，将被视为拖延时间。
决议四 根据规则第十二章的条款，队员可以用头部、胸部和膝盖等传球给守门员。然而，如果裁判员认为，在比赛中，该队员是利用规则而故意设置，则是犯有非体育道德行为，他将被警告，并由对方在犯规发生地点踢间接任意球。当踢任意球时，队员利用规则而故意设置，则将因非体育道德行为而被警告并出示黄牌，该任意球重踢。此种情况下，与守门员随后是否用手触球无关，主要是因该队员企图利用规则第十二章的条文和精神而造成的犯规。
决议五 从后面抢截而又危及对方安全的动作应被视为严重犯规。
决议六 在场地的任何地点试图欺骗裁判员的佯装行为，必须作为非体育道德行为而进行制裁。
第十三章 任意球
1.任意球的种类 任意球分为间接任意球和直接任意球两种。无论是直接还是间接任意球，踢球时必须将球放定，踢球队员在球未经其他队员触及前，不得再次触球。
直接任意球
*如果直接任意球直接踢入对方球门，判为得分。
*如果直接任意球直接踢入本方球门，判给对方踢角球。
间接任意球 信号：当裁判员判间接任意球时，应单臂上举过头，并保持这种姿势直到球踢出后被其他任何队员触及或成死球为止。
球进门：只有当球进门前触及另一名队员才可得分。
*如果间接任意球直接踢入对方球门，判为球门球。
*如果间接任意球直接踢入本方球门，判给对方踢角球。
2.任意球的位置 罚球区内的任意球 属于守方的间接或直接任意球： 所有对方队员距球至少9.15米（10码）；
所有对方队员应站在罚球区外直到比赛进行；
当球被直接踢出罚球区比赛即为进行；
可以在球门区内任何一点踢任意球。
属于攻方的间接任意球 所有对方队员距球至少9.15米（10码）直到比赛进行，除非他们已经站在本方球门柱之间的球门线上；
当球被踢并移动时比赛即为进行；
在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规发生地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。
罚球区外的任意球 所有对方队员距球至少9.15米（10码）直到比赛进行；
当球被踢并移动时比赛即为进行；
在犯规发生地点踢任意球。
3.违规/判罚 当踢任意球时，对方队员比规定距离更接近于球：应重踢。
当守方在本方罚球区内踢任意球时，球未被直接踢出罚球区：应重踢
由除守门员外的队员踢任意球时：
*如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前再次触球（用手除外）：由对方在犯规发生地点踢间接任意球；
*如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前故意用手触球：由对方在犯规发生地点踢直接任意球；如果犯规发生地点在本方罚球区内，将判罚球点球。
由守门员踢任意球时：
*如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球（用手除外）：由对方在犯规发生地点踢间接任意球；
*如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球：如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接任意球；如果犯规发生地点在本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接任意球。
第十四章 罚球点球
当比赛进行中，一个队在本方罚球区内由于违反了可判为直接任意球的十种犯规之一而被判罚的任意球，应执行罚球点球。罚球点球可以直接进球得分。在每半场比赛或决胜期上下半场结束时，应允许延长时间执行完罚球点球。
1.球和队员的位置
球：放定在罚球点上。
主罚球点球的队员：确认由其主罚。
防守方守门员：留在本方球门柱间的球门线上，面对主罚队员，直至球被踢出。
主罚队员外的其他队员应处于：比赛场地内；罚球区外；罚球点后；距罚球点至少9.15米。
2.裁判员 应在队员处于规则规定的位置后发出执行罚球点球的信号；
作出罚球点球完成后的决定。
3.程序 主罚队员向前踢出球点球；
在其他队员触球前主罚队员不得再次触球；
当球被踢并向前移动时比赛即为进行。
在比赛进行中，以及因上半场或全部比赛结束而延长时间执行或重新执行罚球点球时，如果球经过触及一个或连续触及两个球门柱、横梁、守门员后越过球门线，应判定得分。
4.违规/判罚 如果是在球点球踢出之前 主罚队员在踢球点球时违反竞赛规则：
*裁判员允许该球点球踢出；
*如果球进入球门，应重踢；
*如果球未进入球门，不应重踢。
守门员违反竞赛规则：
*裁判员允许该球点球踢出；
*如果球进入球门，得分有效；
*如果球未进入球门，应当重踢。
主罚队员的同队队员进入罚球区，或在罚球点前，或距罚球点少于9.15米：
*裁判员允许该球点球踢出；
*如果球进入球门，应重踢；
*如果球未进入球门，不应重踢；
*如果该队员触及了从守门员、横梁或门柱弹会的球，裁判员将停止比赛，由防守?/ca>
2015华侨大学高水平运动员报名资格审核专项测试
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2015年华侨大学高水平运动员报名资格审核情况及专项测试工作安排公告（第一号）
根据我校2015年高水平运动队招生简章的规定，现将各项目报名资格审核情况公告如下：
一、资格审核合格的考生名单（155人）
以下考生请按照要求做好来校报到验证测试。
序号 项目 测试地点 生源地 姓名 性别 毕业中学 运动等级 备注
1 篮球(男) 济南 安徽 宁一豪 男 阜阳一中 一级 已测试
2 篮球(男) 济南 山东 包杰 男 山东省实验中学 一级 已测试
3 篮球(男) 济南 山东 毕金传 男 日照一中 二级 已测试
4 篮球(男) 济南 山东 董仕轩 男 山东师范大学附属中学 二级 已测试
5 篮球(男) 济南 山东 景浩扬 男 山东省实验中学 一级 已测试
6 篮球(男) 济南 山东 骆博文 男 山东省实验中学 一级 已测试
7 篮球(男) 济南 山东 马俊聪 男 山东省实验中学 二级 已测试
8 篮球(男) 济南 山东 孟翔 男 山东省实验中学 一级 已测试
9 篮球(男) 济南 山东 夏启航 男 山东省实验中学 一级 已测试
10 篮球(男) 济南 山东 周博 男 山东省实验中学 一级 已测试
11 篮球(男) 泉州校区 福建 韩泽 男 厦门市体育运动学校 一级
12 篮球(男) 泉州校区 福建 曾建禹 男 莆田市第二中学 二级
13 篮球(男) 泉州校区 福建 仇勃涵 男 泉州市第七中学 二级
14 篮球(男) 泉州校区 福建 李凯伟 男 泉州市体育运动学校 一级
15 篮球(男) 泉州校区 福建 庄严 男 泉州市第七中学 二级
16 篮球(男) 泉州校区 甘肃 刘畅 男 甘肃省体育运动学校 一级
17 篮球(男) 泉州校区 甘肃 杨觐豪 男 甘肃省体育运动学校 一级
18 篮球(男) 泉州校区 河南 王基衡 男 焦作市沁阳市一中 二级
19 篮球(男) 泉州校区 黑龙江 刘忠毅 男 大庆市第一中学 一级
20 篮球(男) 泉州校区 湖北 胡杰宇 男 武汉市洪山高级中学 二级
21 篮球(男) 泉州校区 湖北 汤童 男 武汉大学附属中学 二级
22 篮球(男) 泉州校区 湖南 范凇铭 男 郴州市三中 二级
23 篮球(男) 泉州校区 湖南 高崇 男 长沙达材学校 一级
24 篮球(男) 泉州校区 湖南 侯天瑞 男 株洲第八中学 一级
25 篮球(男) 泉州校区 江西 曾宇 男 赣州市第一中学 二级
26 篮球(男) 泉州校区 辽宁 樊宸 男 阜新市篮球学校 一级
27 篮球(男) 泉州校区 辽宁 高天滢 男 沈阳市第二中学 二级
28 篮球(男) 泉州校区 辽宁 杨家辉 男 沈阳市第二中学 一级
29 篮球(男) 泉州校区 四川 何哲 男 西南交通大学附属中学 一级
30 篮球(男) 泉州校区 新疆 梁飞宇 男 乌鲁木齐市第七十中学 一级
31 田径 泉州校区 广东 萧雨铨 男 广州卓越教育培训中心 二级
32 田径 泉州校区 江西 杨天笑 男 九江第一中学 二级
33 田径 泉州校区 山东 毕铭佐 男 淄博中学 二级
34 田径 泉州校区 山东 曹佑伦 男 临沭第二中学 二级
35 田径 泉州校区 山东 曹雨 男 淄博实验中学 二级
36 田径 泉州校区 山东 侯雨辰 男 临沭第二中学 二级
37 田径 泉州校区 山东 胡尊方 男 临沭第二中学 二级
38 田径 泉州校区 山东 厉振宇 男 日照一中 二级
39 田径 泉州校区 山东 滕泽坤 男 日照实验高级中学 二级
40 田径 泉州校区 山东 王凌飞 男 淄博实验中学 二级
41 田径 泉州校区 山东 张钧锋 男 淄博市实验中学 二级
42 田径 泉州校区 山东 张子越 男 日照第一中学 二级
43 田径 泉州校区 浙江 徐贤 男 浙江省宁波中学 二级
44 田径 泉州校区 山东 卢广 男 章丘中学 一级
45 田径 泉州校区 山东 周易 男 甘肃省嘉峪市体育运动学校 一级
46 田径 泉州校区 山东 朱远飞 男 淄博市临淄中学 一级
47 田径 泉州校区 山东 邓玉栋 男 莒南三中 二级
48 田径 泉州校区 福建 黄鈜 男 闽清县第二中学 二级
49 田径 泉州校区 福建 郭美容 女 闽清县第二中学 二级
50 田径 泉州校区 山东 胡鑫 女 临沭第一中学 二级
51 田径 泉州校区 山东 王厉宁 女 日照市第四中学 二级
52 田径 泉州校区 山东 王梦娜 女 临沭第一中学 二级
53 田径 泉州校区 山东 徐鑫 女 日照市莒县第二中学 二级
54 田径 泉州校区 山东 付林雪 女 潍坊市寿光圣都中学 一级
55 田径 泉州校区 山东 杨启梦 女 山东师范大学附属中学 一级
56 田径 泉州校区 四川 黄一 女 达州市达县中学 一级
57 游泳 泉州校区 安徽 曹原 男 体育运动学校(第二十九中） 二级
58 游泳 泉州校区 安徽 杨博文 男 安庆市第七中学 二级
59 游泳 泉州校区 安徽 赵福民 男 合肥市第七中学 二级
60 游泳 泉州校区 福建 曾腾标 男 漳州三中 二级
61 游泳 泉州校区 贵州 杨钊鹏 男 贵阳市第一中学 二级
62 游泳 泉州校区 海南 李子凌 男 海口市第一中学 二级
63 游泳 泉州校区 江西 张楷欣 男 新余市第四中学 二级
64 游泳 泉州校区 福建 黄哲师 男 南安市体育学校 一级
65 游泳 泉州校区 福建 林正阳 男 漳州二中 一级
66 游泳 泉州校区 福建 刘榕冠 男 福州格致中学 一级
67 游泳 泉州校区 福建 张劲松 男 漳州一中 一级
68 游泳 泉州校区 黑龙江 刘辰昕 男 黑龙江省体育运动学校 一级
69 游泳 泉州校区 黑龙江 赵子轩 男 黑龙江省体育运动学校 一级
70 游泳 泉州校区 江苏 居政 男 苏州市第一中学 一级
71 游泳 泉州校区 江苏 王浩 男 苏州市第一中学 一级
72 游泳 泉州校区 辽宁 姜钧舰 男 四川省体育运动技术学院 一级
73 游泳 泉州校区 重庆 苗棚 男 重庆市第十一中学校 二级 网查二级
74 游泳 泉州校区 安徽 冯婉洁 女 安徽体育运动学校 二级
75 游泳 泉州校区 安徽 周子云 女 合肥市第七中学 二级
76 游泳 泉州校区 福建 潘旭妍 女 福州市铜盘中学 二级
77 游泳 泉州校区 山东 高维玉 女 济南中学 二级
78 游泳 泉州校区 山东 李夏宇 女 枣庄市第三中学 二级
79 游泳 泉州校区 福建 陈艺镕 女 厦门市启悟中学 一级
80 游泳 泉州校区 江苏 徐茜彧 女 无锡市体育运动学校 一级
81 游泳 泉州校区 山东 金书涵 女 济宁市第一中学 一级
82 游泳 泉州校区 浙江 王璐 女 宁波市鄞州区华光学校 一级
83 游泳 泉州校区 福建 林鑫澜 女 泉州北师大附属中学 运动健将
84 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 林明捷 男 厦门市体育运动学校 一级 A级
85 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 张宇翔 男 厦门市竞技体育运动项目管理中心 一级 A级
86 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 陈苗 女 福建省乒羽网运动管理中心 一级 A级
87 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 沈雅冰 女 上杭县职专 一级 A级
88 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 沈雅静 女 漳州第一中学 一级 C级
89 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 王秦丹青 女 福建体育职业技术学院 一级 A级
90 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 黄东萍 女 福建南安体育中学 运动健将 A级
91 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 广东 陈明春 女 雷州市纪家中学 运动健将 A级
92 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 山东 郑雨 女 八一羽毛球 运动健将 A级
93 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 吴天慧 男 三明市第二中学 二级 C级
94 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 郑铭扬 男 福州格致中学 二级 C级
95 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 江苏 涂画 男 盐城市明达中学 二级 C级
96 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 赖哲蔚 男 漳州市第二中学 一级 C级
羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 福建 鲍洋 女 福州格致中学 一级 C级
98 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 江西 黄夕珂 女 江西省赣州中学 一级 C级
99 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 浙江 郦佳瑶 女 杭州高级中学 一级 C级
100 足球 泉州校区 福建 陈冬皓 男 厦门市湖滨中学 二级
101 足球 泉州校区 福建 陈其涌 男 厦门市科技中学 二级
102 足球 泉州校区 福建 陈毅阳 男 厦门第二中学 一级
103 足球 泉州校区 福建 戴与菱 男 厦门第二中学 一级
104 足球 泉州校区 福建 傅进贤 男 厦门市湖滨中学 二级
105 足球 泉州校区 福建 黄少鹏 男 厦门第二中学 一级
106 足球 泉州校区 福建 林肯 男 厦门市湖滨中学 二级
107 足球 泉州校区 福建 刘凯升 男 厦门市湖滨中学 一级
108 足球 泉州校区 福建 潘少鹏 男 厦门第二中学 一级
109 足球 泉州校区 福建 王厦羿 男 厦门第二中学 一级
110 足球 泉州校区 福建 魏垲明 男 厦门第二中学 二级
111 足球 泉州校区 福建 魏巍 男 泉州市城东中学 一级
112 足球 泉州校区 福建 姚霖辰 男 厦门第二中学 一级
113 足球 泉州校区 福建 於硕 男 厦门第二中学 一级
114 足球 泉州校区 福建 袁玉熠 男 厦门第二中学 一级
115 足球 泉州校区 福建 张和本 男 厦门市科技中学 一级
116 足球 泉州校区 福建 张华博 男 厦门市湖滨中学 二级
117 足球 泉州校区 福建 郑松根 男 厦门市第三中学 二级
118 足球 泉州校区 福建 周任之 男 厦门第二中学 一级
119 足球 泉州校区 海南 黄晓裕 男 海南中学 二级
120 足球 泉州校区 海南 孙嘉皓 男 海南中学 一级
121 足球 泉州校区 海南 吴俊玮 男 海南中学 二级
122 足球 泉州校区 海南 吴挺权 男 海南中学 二级
123 足球 泉州校区 湖北 李烨恒 男 潜江市江汉油田广华中学 二级
124 足球 泉州校区 湖北 刘懿明 男 潜江市江汉油田广华中学 二级
125 足球 泉州校区 湖北 鲁琮 男 武汉市第四中学 一级
126 足球 泉州校区 湖北 曾圣民 男 湖北省钟祥市第一中学 一级
127 足球 泉州校区 湖北 张正 男 武汉市第十四中学 二级
128 足球 泉州校区 湖南 黄范铭 男 长沙市第一中学 一级
129 足球 泉州校区 湖南 兰文瑾 男 长沙市第一中学 一级
130 足球 泉州校区 湖南 孟宏历 男 麓山国际实验学校 二级
131 足球 泉州校区 湖南 魏子翔 男 麓山国际实验学校 二级
132 足球 泉州校区 湖南 文曙光 男 麓山国际实验学校? 二级
133 足球 泉州校区 吉林 崔男勇 男 延边一中 二级
134 足球 泉州校区 吉林 金贤 男 延边一中 二级
135 足球 泉州校区 吉林 李圣豪 男 延边一中 二级
136 足球 泉州校区 吉林 朴泉 男 延边一中 二级
137 足球 泉州校区 吉林 张国林 男 延边一中 二级
138 足球 泉州校区 吉林 赵南皓 男 延边一中 二级
139 足球 泉州校区 辽宁 李昆儒 男 丹东一中 二级
140 足球 泉州校区 辽宁 刘晓秋 男 大连市第48中学 二级
141 足球 泉州校区 辽宁 宋来 男 大连十三中 二级
142 足球 泉州校区 辽宁 孙琦 男 大连市第48中学 二级
143 足球 泉州校区 辽宁 张峻崧 男 丹东二中 二级
144 足球 泉州校区 内蒙古 司晓宇 男 内蒙古一机一中 二级
145 足球 泉州校区 山东 仇星 男 淄博市实验中学 一级
146 足球 泉州校区 山东 魏屹人 男 山东师范大学附属中学 一级
147 足球 泉州校区 山东 邢校瑞 男 淄博市实验中学 一级
148 足球 泉州校区 山东 赵骐骥 男 淄博实验中学 二级
149 足球 泉州校区 四川 李珉江 男 四川省江油中学 二级
150 足球 泉州校区 四川 肖俊 男 四川省江油中学 一级
151 足球 泉州校区 云南 刘铖昊 男 昆明市第十中学 二级
152 足球 泉州校区 云南 余天楠 男 昆明市第十一中学 二级
153 足球 泉州校区 重庆 田洋 男 重庆市清华中学 二级
154 足球 泉州校区 重庆 杨羽涵 男 重庆市第七中学校 二级?
155 足球 泉州校区 辽宁 郭建平 男 大连十三中 二级 勘误
二、需要补充资料的考生名单（14人）
以下考生所提供的资料不完整，如不能按要求进一步提供资料，将不允许参加测试，请自行核对。（要求是2012年6月后参加的省级以上教育、体育主管部门主办的个人单项比赛）
序号 项目 生源地 姓名 性别 毕业中学 运动等级 测试地点 需要提供的资料
1 篮球(男) 内蒙古 辛禹 男 呼和浩特市第一中学 二级 泉州校区 省级以上前6成绩证明、秩序册
2 田径 山东 刘景阳 男 莒南三中 二级 泉州校区 2013山东省中学生田径联赛成绩证明、秩序册
3 田径 山东 吕辉 男 淄博实验中学 二级 泉州校区 省级以上前3成绩证明、秩序册
4 田径 山东 马德泰 男 日照第一中 二级 泉州校区 2013山东省田径锦标赛秩序册
5 田径 山东 张翔宇 男 淄博第五中学 二级 泉州校区 2013年山东省田径锦标赛秩序册
6 田径 山东 朱盛锐 男 临淄中学 二级 泉州校区 省级以上前3成绩证明、秩序册
7 田径 山东 朱先芹 女 费县第一中学 二级 泉州校区 省级以上前3成绩证明、秩序册
8 羽毛球 福建 陈泰安 男 福州市屏东中学 二级 厦门体育中心羽毛球馆 省级以上前单项3成绩证明、秩序册
9 羽毛球 福建 李卓衡 男 漳州市第二中学 二级 厦门体育中心羽毛球馆 省级以上前单项3成绩证明、秩序册
10 羽毛球 福建 吴子敬 男 漳州立人学校 二级 厦门体育中心羽毛球馆 省级以上前单项3成绩证明、秩序册
11 羽毛球 湖南 王芳 女 益阳市第一中学 二级 厦门体育中心羽毛球馆 省级以上前单项3成绩证明、秩序册
12 足球 云南 马龙 男 云南师范大学第二附属中学 二级 泉州校区 勘误，省级以上前6成绩证明、秩序册
13 足球 内蒙古 王攀 男 包头市第四中学 二级 泉州校区 勘误，省级以上前6成绩证明、秩序册
14 足球 云南 刘德高 男 北大附中云南实验学校 二级 泉州校区 勘误，省级以上前6成绩证明、秩序册
三、未通过资格审核的考生名单（33人）
序号 项目 生源地 姓名 性别 毕业中学 运动等级 审核说明
1 篮球(男) 福建 俞嘉诚 男 莆田市第一中学 一级 逾期报名(3月4日邮寄)
2 篮球(男) 黑龙江 李东徽 男 哈尔滨市第五中学 二级 规定时间未收到报名材料
3 篮球(男) 湖北 乔铭轩 男 江汉油田广华中学 二级 规定时间未收到报名材料
4 篮球(男) 湖南 綦宁 男 长沙市明德中学 二级 规定时间未收到报名材料
5 篮球(男) 江苏 徐浩哲 男 江苏省板浦高级中学 二级 规定时间未收到报名材料
6 篮球(男) 江西 万昌龙 男 南昌市第二中学 一级 规定时间未收到报名材料
7 篮球(男) 辽宁 王东阳 男 沈阳市第三十一中学 一级 规定时间未收到报名材料
8 田径 黑龙江 张桁 男 大庆市第一中学 二级 规定时间未收到报名材料
9 田径 山东 陈为栋 男 日照市第四中学 二级 规定时间未收到报名材料
10 田径 山东 郭庆 男 日照市第四中学 二级 规定时间未收到报名材料
11 田径 山东 刘其铭 男 临淄中学 二级 规定时间未收到报名材料
12 田径 山东 王世文 男 山东省五莲中学 二级 规定时间未收到报名材料
13 田径 山东 张芮豪 男 淄博实验中学 二级 规定时间未收到报名材料
14 田径 山东 张欣悦 女 临沭县实验中学 二级 规定时间未收到报名材料
15 田径 江苏 卞卡 女 八一体育工作大队 健将? 规定时间未收到报名材料
16 田径 山东 陈真真 女 山东师范大学附属中学 一级 规定时间未收到报名材料
17 田径 山东 韩惠敏 女 淄博市周村区实验中学 一级 规定时间未收到报名材料
18 游泳 广东 刘嘉伦 男 佛山市荣山中学 二级 规定时间未收到报名材料
19 游泳 河北 左昊 男 石家庄市第十五中学 二级 规定时间未收到报名材料
20 游泳 江苏 钱兆晋 男 扬州新东方中学 二级 无省级以上前3比赛成绩
21 游泳 山东 张惟恺 男 山东师范大学附属中学 一级 规定时间未收到报名材料
22 游泳 山东 张鑫蕊 女 济南第一中学 二级 规定时间未收到报名材料
23 游泳 广东 董奕汝 女 深圳市布吉高级中学 一级 规定时间未收到报名材料
24 游泳 广东 许宸祎 女 东莞体育运动学校 一级 规定时间未收到报名材料
25 游泳 河南 李欣雨 女 河南省体育工作大队 一级 规定时间未收到报名材料
26 游泳 山东 李天乐 女 济南第七中学 一级 规定时间未收到报名材料
27 羽毛球 湖南 蒋宁蔚 女 湖南师范大学附属中学 二级 无湖南省比赛前3成绩证明、秩序册
28 羽毛球 山东 张靖涵 女 青岛市第一中学 二级 无省级以上前3成绩证明、秩序册
29 羽毛球 福建 沈凡迪 女 三明市第二中学 二级 逾期报名，且无省级前3成绩
30 足球 湖南 侯超 男 麓山国际实验学校 一级 规定时间未收到报名材料
31 足球 湖南 钟凌尉 男 麓山国际实验学校 一级 规定时间未收到报名材料
32 足球 山东 王谦瑜 男 山东师范大学附属中学 二级 规定时间未收到报名材料
33 足球 陕西 马一豪 男 陕西师大附中 二级 规定时间未收到报名材料
?四、华侨大学2015年高水平运动员测试时间安排表
日 期 时间 项? 目 地 点 参加人员
3月18日
(周三) 14:30-17:30 报到、验证、缴费 体育学院 全体考生
3月19日
(周四) 8:30始 足球(专项技术测试) 体育场 足球专项考生
9：00始 田径 体育场 田径专项考生
14:00始 足球(对抗比赛) 体育场 足球专项考生
15：00始 游泳 陈影鹤游泳馆 游泳专项考生
3月20日
(周五) 8:30始 篮球 回咤体育馆 篮球专项考生
14:30始 羽毛球 厦门体育中心羽毛球馆 羽毛球专项考生
注：1.参加学校文化课单独考试时间暂定3月20日晚上，地点及人员名单另行通知。
2.应带材料（已将以下资料复印件邮寄的考生，不必再提供复印件）
①二代居民原件。
②运动员等级证书原件。
③运动成绩证明（包括：获奖证书、办理运动员等级证书，如果持复印件，必须在本人姓名处和复印件的每页上加盖发证单位公章）。
二级运动员还必须提供2012年6月后参加的获得省级以上比赛所对应的秩序册和成绩册，田径、游泳、羽毛球项目要求为个人单项前3名，篮球、足球项目为省级以上前6名。
④学历证明：应届毕业生,持学校出具的证明；往届生持毕业证书；以同等学力报考的考生必须提供与高级中学教育相当的学习证明和成绩单，由省级教育行政部门协助招生学校对其资格进行认定，未经资格认定的同等学力考生不得报考。
注意：以上资料不齐全者不予测试。
3.报名费:人民币150元/人.项目
4.咨询电话：0595-22693589（华侨大学体育学院，9：00－11：30），0595－22695678 （华侨大学招生处，上班时间），传真：0595-22691575（24小时，自动）。
华 侨 大 学
2015年3月11日
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谁能告诉我关于篮球的一切信息，尤其是和人比赛时需要注意什么？
篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会（NBA）。篮球在1904年列入奥运会的表演项目，到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到16年蒙特利尔奥运会才成为项目。
目录
起源
发展：现已发展为世界第十大球类运动
基本规则
规则演变
现存规则基本规则
比赛方法
得分种类
进行方式
选手替换
罚球
违例
基本技巧动作
突破技巧与防突破技巧
篮球场地
篮球术语
主要位置
赛事介绍
奥运会篮球
奥运会篮球项目篮球的奥运会历史
历届奥运会男篮前三名
2008年北京奥运会篮球比赛
相关知识质量
选购
使用
结构
优势
辨别
保养
篮球强国
篮球品牌
经典游戏
街头篮球
术语缩写
意义与作用提高生命活力
满足多种需求
促进心理健康
促进个性的发展和完善
促进创新能力的培养
培养分析和解决问题的能力
职业化、商业化和产业化
培养团队意识
发展趋势综述
“高”的新意
“快”的延伸
“准”的发展
“全”的演进
贴吧相册 起源
发展：现已发展为世界第十大球类运动
基本规则
规则演变
现存规则 基本规则
比赛方法
得分种类
进行方式
选手替换
罚球
违例
基本技巧 动作
突破技巧与防突破技巧
篮球场地
篮球术语
主要位置赛事介绍奥运会篮球奥运会篮球项目
篮球的奥运会历史 历届奥运会男篮前三名 2008年北京奥运会篮球比赛相关知识
质量 选购 使用 结构 优势 辨别 保养篮球强国篮球品牌经典游戏街头篮球术语缩写意义与作用
提高生命活力 满足多种需求 促进心理健康 促进个性的发展和完善 促进创新能力的培养 培养分析和解决问题的能力 职业化、商业化和产业化 培养团队意识发展趋势
综述 “高”的新意 “快”的延伸 “准”的发展 “全”的演进贴吧相册 展开 简介 篮球运动是以投篮为中心的对抗性体育运动之一，1892年1月(另一种说法是1891年12月)，为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈斯密斯博士所创。他并不是在改革一项运动，而是在发明一项运动。他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动，他的发明引起了积极的响应。最初，他将两个装桃子的篮，钉在学校健身房楼上看台的两端，以橄榄球作为比赛用具，向篮内投掷，后来改为铁制的圆圈，挂上线网。再后来剪开网子下口，成为今天篮框的样子。为了完善篮球游戏，他在1892年制定了13条规则，后逐步修改和增加条款，出场人数也逐渐减少，直至规定每队5人，这才成为现代的篮球运动。 篮球体积7800ml，直径24.62cm 乒乓球体积 34.27ml，直径4.03cm 铅球体积 960ml，直径12.24cm 足球体积5798ml，直径22.29cm
编辑本段起源
（注：以下“西”为西班牙语词汇） 詹姆斯·奈史密斯
1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），该校体育教师詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士为了解决冬季室外寒冷，橄榄球、棒球无法正常开展而发明了篮球，他借鉴了netball（篮网球）的规则，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。 他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然已经发展为美国国内的第三运动以及世界第十大球类运动，参与人数甚至略微超过了冰球。为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。 1891年，奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各家各户都备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。 起初，奈史密斯将两只篮筐别钉在健身房内看台的栏杆上，篮筐上沿距离地面3.04米(约10码)，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。 奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽视，直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理，使得这位篮球之父心情十分沉重。 国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他，不仅解决了他的旅馆费用，并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前，琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者，奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后，琼斯又安排奈史密斯主持发奖仪式，并授予他一枚奥林匹克特别勋章，以表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时，奈史密斯欣喜若狂，激动得把帽子抛向天空。 篮球
奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱，国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的命名为“奈史密斯杯”。 到1893年，才形成近似现代的篮板球、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。 1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有多种文字出版，发行于全世界， 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“3分区”）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。17年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是16年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。 篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的5名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规4次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。 1892年，篮球运动的发明人史密斯订出18条简易规则，篮球运动进入对抗比赛的阶段，继而产生了比赛的组织领导者、执法公断者——裁判员。 外国称篮球裁判为“球证”，每场比赛有正、副两个“球证”。建国前，我国称篮球裁判为“司令”，每场篮球赛只有一个“司令”。解放后改称裁判员，每场球赛设正、副两个裁判员。 我国现行篮球裁判分为五级：国际级、国家级、一级、二级、。由于篮球比赛的速度强度都愈来愈大，为了更全面、准确地执行规则，有些国家已开始试行每场比赛设前、中、后三个裁判员。
编辑本段发展：现已发展为世界第十大球类运动
1) Football: 3.3-3.5 billion fans (Europe, Africa, Asia, Americas, etc.) 2) Cricket: 2-3 billion fans (India, UK, Pakistan, Asia, Australia, etc.) 3) Field hockey: 2-2.2 billion fans (Asia, Europe, Africa, Australia) 4) Tennis: Around 1 billion fans (Europe, Americas, Asia) 5) Volleyball: Around 900 million fans (Asia, Europe, Americas, Australia) 6) Table tennis: Around 900 million fans (Asia, Europe, Africa, Americas) 7) Baseball: Around 500 million fans (US, Japan, Cuba, Dominican Republic) 8) Golf: Around 400 million fans (US, Canada, Europe) 9) Gridiron (American football): 390-410 million fans (US mainly) 10) Basketball: Not more than 400 million fans (US, Canada mainly) 1）足球：33亿-35亿球迷（欧洲、非洲、亚洲、美洲等） 2）板球：20亿-30亿球迷（印度、英国、巴基斯坦、澳大利亚等） 3）曲棍球：20亿-30亿球迷（亚洲、欧洲、非洲、澳大利亚） 4）网球：大约10亿球迷（欧洲、美洲、亚洲） 5）排球：大约9亿球迷（亚洲、欧洲、美洲、澳大利亚） 6）乒乓球：大约9亿球迷（亚洲、欧洲、非洲、美洲） 7）棒球：大约5亿球迷（美国、日本、古巴、多米尼加共和国） 8）高尔夫：大约4亿球迷（美国、加拿大、欧洲） 9）美式橄榄球：3.9亿-4.1亿球迷（主要是美国） 10）篮球：不足4亿球迷（主要是美国、加拿大）
编辑本段基本规则
奈史密斯制定的篮球规则 ①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的； ②手拿着球走或者跑都是不允许的； ③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员； ④运动员与运动员之间不允许发生身体接触； ⑤篮圈应该是水平的。 根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是： 1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。 2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。 3．球员不能带球走。 4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。 5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。 6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。 7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。 8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也中一球。 9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。 10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规，不过，裁判如果包庇哪队，就会撤销执照。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。 11．副裁判员是球员的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。 12．比赛在两个 20分钟内进行，中间休息5分钟。 13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。 这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛规则。
编辑本段规则演变
规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。 规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。 规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。 国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。 规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的来进行的。具体的修改规则的指导原则是： 1．公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。 2．均 衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。 3．定 义。规则定义要言简意明，文字确切。 4．编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。 5．简 短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。 6．例 外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。 7．安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。 8．权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。 9．连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。 10．无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。 篮球对于现在的社会，现在的年轻小伙子是一向很抢眼的运动，很多人都选择这项运动。虽然这个属于激烈运动，长时间下来对于自己的肌肉有很大的变化，身体组织也会逐渐强大起来。身体也会长的很快。
编辑本段现存规则
基本规则
比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟（NBA全明星新秀赛和美国大学生篮球联赛为每节20分钟，共2节），每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。
进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
编辑本段基本技巧
1.持球 2.带球 3.躯干盘球 4.颈部盘球 5.单脚盘球 6.跨下前后抛球 7.膝部盘球 8.跨下8字行盘球
动作
1.摇摆腰部 2.举手开足 3.球和足部方向相反 4.投篮 5.摇摆颈部 6.驻足 运动趋势
突破技巧与防突破技巧
1.身体前压，跨步放球，倚住突破。 2.前跨，连续背后运球。 3.近距离变线，右手左侧运球。 4.背身倚人，肩部左右晃动，晃开防守者转身突入。 （由于内容太多，不能提交，若你愿看可以访问下面的网址： 见引用 比赛中的技巧及基本功： （由于内容太多，不能提交，若你愿看可以访问下面的网址： 见引用 1.投篮注意事项 2.怎么样才能提高投篮命中率 3.单手原地投篮 4.如何跳投 5.传球的几种方法 6.如何运球 7.如何控球 8.如何才能抢断成功 9.滑步防守
编辑本段篮球场地
篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面，无障碍物。 奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛的比赛场地长度为28米，宽15米，其他比赛长度可减少4米，宽度减少2米，要求其变动互相成比例。球场的丈量从界线的内沿量起。 所有新建球场均应符合国际篮联要求：长28米，宽15米。 天花板或最低障碍物的高度至少应为7米。 长边的界线称边线，短边的界线称端线。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05米(5厘米)。 从边线的中点画一平行端线的横线称中线。中线应向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 以中线的中点为圆心，以1.80米为半径（半径从圆周的外沿量起），画一个圆圈称中圈。 三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。在此区域外投篮得三分。 罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。 从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。它的作用是：球在本队控制时，限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒钟。
编辑本段篮球术语
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮框。 (2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。 (3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。 (4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。 (5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。 (6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。 (7)突破：运球超越防守人。 (8)空切：进攻人空手向篮跑动。 (9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。 (10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。 (11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1个防守人及时补占其正确的防守位置。 (12)协防：协助同伴防守。 (13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。 (14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。 (15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留来改变投篮出手时间。 (16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。 (17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。 (18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。 (19)溜底：进攻时在边线附近站位，沿底线向另一边的的边线附近跑动 (20)人盯人：一名球员对一位名球员
编辑本段主要位置
控球后卫（PG）(西base) 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
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乒乓球简介
乒乓球为纯圆形，2000年悉尼奥运会之前（包括悉尼奥运会）国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。
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乒乓球赛制
比赛以11分为一局（曾经长期实行21分制，最早甚至出现过100分制）用五局三胜（团体）或七局四胜制（单项）。比赛分团体、单项（男单、女单，男双、女双、混双）。
比赛类型 [1]
1、“国际赛”
2、“国际比赛”
3、“公开赛”
4、“限制赛”
5、“邀请赛”
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发展历史
1927年，国际乒乓球联合会（ITTF）正式成立，并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛。乒乓球运动的发展大约经历了三个阶段。 初期，运动员使用的球拍虽形状各异，但都是木制的，击出的球的速度慢。力量小，谈不上什么旋转；打法也单调，只是把球推来推去。
1936年，第十届世界乒乓球锦标赛在匈牙利布格拉举行，大赛中出现了令人惊叹的局面。男子团体冠军争夺赛，在罗马尼亚和奥地利进行。比赛从星期天21时进行。熟料双方派出三名削球手，由于打法相同，双方水平又接近，且都用了蘑菇战术，不肯轻易挑绊，而且企图从对手的失误中取胜。比赛进行到三时还是2：2。当地规定，公共场所必须在3时关闭，惹来了警察干涉，最终耗时31时奥地利才以5：4战胜。
1903年，英国人古德发明了胶皮球拍，有力地促进了乒乓球技术的发展。从1926年到1951年，世界各国选手大都使用表面有圆柱形颗粒的胶皮拍。击球时增加了弹性和摩擦力，可以使球产生一定的旋转，因而出现了削下旋球的防守型打法。这一打法在欧洲流行长久，不少运动员用这种打法获得了世界冠军。这一时期乒乓球运动的优势在欧洲，其中匈牙利队成绩最突出，在117项次世界冠军中，他们获57项次，占欧洲队的一半。但这种球拍只能以制造下旋为主。皆此，磨来守去，即使夺得了冠军也毫无意义。
20世纪50年代初，奥地利人发明了海绵球拍，日本运动员道德在世界比赛中使用，并一举夺取得第十九届世界锦标赛的四项冠军，打破了欧洲运动员的垄断地位。由于日本运动员利用这种球拍创造的远台长抽进攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，发球抢攻威胁大等优点，因而速度慢、旋转弱、攻击力不强的欧洲防守型打法被逐渐取代，使日本夺得了五十年代乒乓球运动的优势。1952年到1959年，在49项次世界冠军中，日本队夺得24次项次，占47%。这是乒乓球运动水平的第一次大提高。
乒乓球
1959年，容国团获得了第二十五届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军后，中国运动员开始登上了国际乒坛。逐渐形成了以“快、准、狠、变”为技术风格的直拍近台快攻打法。在1961年第二十六届世界锦标赛中，中国队既过了欧洲关，又战胜了远台长抽加秘密武器——“弧圈球”打法的日本选手，第一次夺得了男子团体世界冠军。并连续获得第二十七、二十八届男子团体冠军。中国近台快攻的优点是站位近，速度快，动作灵活，正反手运用自如，比日本远台长抽打法又大大前进了一步。六十年代，中国乒乓球技术水平位于世界最前列，乒乓球运动的优势由日本转移到中国。这是乒乓球运动水平的第二次大提高。
在日本、中国乒乓球运动发展的同时，欧洲运动员从失败中总结经验教训，经过近二十年的努力，终于取日本弧圈球技术和中国近台快攻打法之长，创造出适合于他们的先进打法，即以弧圈球为主结合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克兰帕尔和约尼尔。以快攻为主结合弧圈球的打法，是以正反手快攻为主要技术，用反手快拨快攻力争主动，以正手拉弧圈球寻找机会扣杀为得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奥洛夫斯基等。这两种打法的特点是放置较强，速度快，能拉能打，低拉高打，回旋余地较大。乒乓球运动又推进到放置和速度紧密结合的新高度。这是乒乓球运动水平的第三次大提高。
20世纪70年代以来，由于国际交往和学习研究的加强，各种打法互取长短，使乒乓球技术得到了更快的发展和提高。比如，中国近台快攻、直拍快攻结合弧圈球、横拍快攻结合弧圈球等打法和技术，均有所发展和创新，在国际比赛中取得了优良的成绩。国际乒乓球联合会已拥有127个会员协会，是世界上较大的体育组织之一。
1982年，国际奥委会关于从1988年起把乒乓球列为奥运会正式比赛项目的决定，推动了乒乓球运动更快地发展。
中国乒乓球的发展史：
1904年12月乒乓球运动从日本传入中国。开始是由上海四马路一家文具店的老板王道平从日本购回10套乒乓球器材，并在店内作表演，于是买乒乓球、打乒乓球的人逐渐增多，各大城市也先后推广了这项活动。当时的乒乓球拍是木拍，板面光滑，很难使球产生旋转，所以打法只有推挡和抽球两种。
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握拍方法
直拍握拍法
（1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1
～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。
（2）弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同，其区别是：拇指和食指形成一个小环状，其他三指在拍背面自然重叠，由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。
横拍握拍法
横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球时，食指稍向上移动，反手攻球时，拇指稍向上移动。
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主要起源
1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用空心小皮球代替弹性不大的实心球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是Table tennis得名的由来。
Table tennis出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球的比赛用具。它是美国头号持拍运动，有超过20万美国人在打乒乓球。最初，Table tennis有其它的名称，如Indoor tennis。后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出Ping-pong这个新词，作为他制造的“乒乓球”专利注册商标。Ping-pong后来成了Table tennis的另一个正式名称。当它传到中国后，人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。
在日语里，乒乓球叫做“桌球”。乒乓球运动的很多用词是从网球变来的。打乒乓球所用的球叫Ping-pong ball或Table-tennis ball，乒乓球台叫Ping-pong table，台面称Court，中间的球网称Net，支撑球网的架子叫Net support，乒乓球拍叫Ping-pong bat。
乒乓球单人比赛原来一般取三局两胜或五局三胜制（每局21分），2001年改为七局四胜制或五局三胜制（每局11分），所谓“局”，英文是Set。发球叫Serve。
乒乓球起源于英国，欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”，由此可知，乒乓球是由网球发展而来。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。
20世纪初，乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926年，在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛，后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛，同时成立了国际乒乓球联合会。
乒乓球运动的广泛开展，促使球拍和球有了很大改进。最初的球拍是块略经加工的木板，后来有人在球拍上贴一层羊皮。随著现代工业的发展，欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上。在20世纪50年代初，日本人又发明了贴有厚海棉的球拍。最初的球是一种类似网球的橡胶球，1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球，用于乒乓球运动。
在名目繁多的乒乓球比赛中。最负盛名的是世界乒乓球锦标赛，起初每年举行一次，1957年后改为两年举行一次。
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相关术语
比赛台面
（一）左、右半区 又称1/2区，其方向对击球者本身而言。
（二）近网区 指距球网40厘米以内的区域
（三）底线区 指距端线30厘米以内的区域
（四）中区 指介于近网区和底线区之间的区域
（五）边区 指靠近球桌边缘的区域
球拍拍形
球拍拍形包括拍面角度、球拍横度和拍面方向。
（一）拍面角度：拍面与台面所形成的角度。
（1）拍面与台面成90°为垂直。
（2）拍面与台面形成的角度小于90°为前倾。
（3）拍面与台面形成的角度大于90°为后仰。
（二）球拍横度：球拍绕前后转动所形成的球拍角度变化。
拍柄与球台端线垂直时为0°，随球拍绕前后轴不断转 动二增加其左横角度。当拍柄与端线
平行时，为左横90°；球拍围前后轴向右转至与球台端线平行时，为右横90°.平常所说的球拍呈
半横状，即是横度为45°之意。
（三） 拍面方向：球拍左右偏转时，与球台端线所形成的角度。
击球路线
击球路线是指从击球点到落台点之间形成的线。五条基本线路（以击球者为基准）为：正手斜线、正手直线、侧身斜线、侧身直线、中路直线。中路直线球在实际比赛中是随时以站位而定的，即追身球，也称中路追身路。
击球点
击球点是指击球时，球拍与球接触瞬间的那一点所属空间的位置，这是对击球者所处的相对位置而言的，包含以下三个因素：①球处于身体的前后位置；②球与身体的远近距离；③球的高、低位置。
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比赛规则
发球、接发球和方位的选择
乒乓球发球
1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。
2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。
3、在每获得二分之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。
4、一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。
发球、接发球次序和方位的错误处理
1、裁判员一旦发现发球、接发球次序错误应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上的由应该发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序继续进行比赛。
2、裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停比赛，并按该场比赛开始时确立的次序，根据场上纠正运动员所站的方位后再继续比赛。在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
3、当发球者发出的球触碰到网，叫“擦网”裁判应令发球者重新发球，若连续擦网两次则是犯规，计分者给予扣分。
合法还击
对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置。或触及球网装置后，再触及对方台区。凡属上述情况，均为合法还击。
重发球
不予判分的回合出现下列情况，应判重发球：
1、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。
2、如果发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员或其同伴均没有企图击球。
3、由于发生了运动员无法控制的干扰，如灯光熄灭等原因，而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守规则。(运动员与同伴相撞或者被挡板绊倒而未能合法回击，则不能判重发球。)
4、裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛。例如：①由于要纠正发球、接发球次序或方位错误；②由于要实行轮换发球法；③由于警告或处罚运动员；④由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响(例如外界球进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹)。
判一分
回合中出现重发球以外的下列情况，应判失一分：
1、未能合法发球；
2、未能合法还击；
3、阻挡；
4、连续两次击球(如执拍手的拇指和球拍连续击球)；
5、除发球外，球触及本方台区后再次触及本方比赛台面；
6、用不符合规定的拍面击球；
7、双打中，除发球或接发球外运动员未能按正确的次序击球；
8、裁判员判罚分；
9、其他已列举的违例现象。
一局比赛
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；出现10平后，先多得2分的—方为胜方。
一场比赛
1、一场比赛应用七局四胜制或五局三胜制。
2、一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。
轮换发球法
1、如果一局比赛进行到15分钟仍未结束(双方都已获得至少9分除外)；或者在此之前的任何时间，应双方运动员要求，应实行轮换发球法。计时员应在每一局比赛的第一个球进入比赛状态时开表；在比赛暂停时停表，恢复比赛时重新开表。比赛暂停包括：球飞出赛区至重新回到赛区、擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的比赛器材。一局比赛进行到15分钟尚未结束，计时员应报“时间到”。
2、当时间到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即宣布暂停比赛，由被暂停回合的发球员发球继续比赛。当时间到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。
3、出现上述情况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。
4、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。
5、轮换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续进行，直至该场比赛结束。
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场馆标准
奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准为：
比赛区域
包括可容纳4张或8张球台（视竞赛方法而定）的标准尺寸（8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米）的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座席、竞赛官员区域（技术代表、裁判长、仲裁等）、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。
灯光
奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500～2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域其它地方的照明度不得低于比赛台面照明度的1/2，光源距离地面不得少于5米。 场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显低于比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。
地面
地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色；不能过量使用油或蜡，以避免打滑。
温度
馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。
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器材规格
乒乓球台
场地规格赛区应由0.75米高的同一深色的挡板围起，并与相邻的赛区及观众隔开。每张球台的比赛场地面积为8米×16米。场地内放有球台、球网、球、挡板、裁判桌、裁判椅、计分器等。每张球台至少还要使用两台电子计分牌，决赛时使用四台。电子记分牌安放在乒乓球比赛场地两侧后面或四角，牌上有运动员的姓名、所属国家或地区、时间、各局等，使观众在看台上可以清楚地看到显示屏上的。体育馆内还有一个所有观众都能看清楚的大电子显示屏，能同时显示所有球台比赛的有关信息。决赛或仅使用一张球台比赛时，裁判员使用话筒，以方便全场观众观看比赛。器材规格球台——高76厘米、长2.74米、宽1.525米，颜色为墨绿色或蓝色。球网——高15.25厘米、台外突出部分长15.25厘米，颜色与球台颜色相同。球——呈白色或橙色，且无光泽，直径40毫米、重量2.7克的硬球。挡板——高0.75米、宽1.4或2米，颜色与球台颜色相同。所有器材均由国际乒联特别批准和指定。在整个比赛过程中包括训练设施均必须用相同牌号的器材。
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主要战术
推攻战术
特点：主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术，有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。
方法：
握拍方法
1、左推右攻
2、推挡侧身攻
3、推挡、侧身攻后扑正手
4、左推结合反手攻
5、左推、反手攻、侧身攻后扑正手。
注意事项：
1、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化，这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。
2、推挡一般以压对方反手为主，然后突然变正手，以创造进攻机会。如果对方正手较差，才可以推对方正手为主。
3、在推挡中突然加力推对方中路，使对方难
反手击球
于用力回击，然后用正手或侧身扣杀。
4、遇到机会球时要果断扣杀，这是推攻战术得分的主要手段。
5、推攻战术要坚持近台，又不能死守近台，要学会近台和中台的位置转换，掌握对手节奏。
6、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主，用快推和加、减力推挡控制落点，伺机用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后进入正手连续进攻。
两面攻战术
特点：主要利用正、反手攻球技术的速度和力量压制对方，争取主动和创造扣杀机会。两面攻技术是两面攻打法对付攻击型打法的主要战术。
方法：
1、攻左扣右 2、攻打两角，猛扣中路。
注意事项：
1、正、反手攻球都要有线路变化和落点变化，以便创造扣杀机会。
2、要以压对方反手为主，然后攻击对方正手或中路，以创造扣杀机会。
3、遇到机会球时要大胆扣杀。
4、两面攻战术在主动进攻情况下要坚持近台，被动情况下可适当后退，在中近台或中台进行反攻。
5、两面攻战术对付弧圈球打法应坚持近台，用快带顶住对方的弧圈球，伺机用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球，然后转入连续进攻.
拉攻战术
特点：连续运用正手快拉创造进攻机会，然后用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。
方法：
1、正手拉后扣杀 2、反手拉后扣杀
主要事项：
1、拉、扣的力量要有较大的悬殊，以使对方措手不及。
2、拉球要有线路和落点变化以调动对方，争取主动和创造进攻机会。
3、遇到机会球时要大胆扣杀或突击。
4、用拉攻战术要有耐心，不要急于求成，对没有把握的机会球不要过凶。
拉、扣、吊结合战术
特点：由拉攻与放短球相结合而成，是快攻型打法对付削球打法的常用战术。
方法：
1、在拉攻战术的扣杀或突击后放短球。
2、在拉攻战术中放短球后，结合扣杀或突击。
主要事项：
1、拉攻中放短球，要在对方站位较远并且来球比较近网时进行，这样，放短球的落点容易靠近球网，可增加对方向前移动的距离和难度。
2、放短球后扣杀时，如果对方靠台极近，可对准对方身体方向扣杀，这样，往往能使对方难于让位还击。
搓攻战术
特点：主要运用“转、低、快、变”的搓球控制对方，以寻找战机，然后用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻；在搓球中遇到机会球时进行扣杀，常常带有突然性，往往可以直接得分。搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的战术。
方法：
1、正、反手搓球结合正手快拉、快点、突击或扣杀。
2、正、反手搓球结合反手快拉、快点、突击或扣杀。
注意事项：
1、搓攻战术既要尽可能早起板，以争取主动，但又不能有急躁情绪，否则，起板容易失误。
2、在搓球中遇到机会球时要大胆扣杀，这是搓攻战术的主要得分手段。
3、在搓短中摆短，可使对方不易抢先进攻，故有利于创造进攻机会，以便伺机用正、反手或侧身进攻。
削中反攻战术
特点：由削球和攻球结合而成，常以逼角加转削球为主，伺机反攻；或以转、低、稳、变的削球，迫使对手在走动中拉攻，以从中寻找机会，予以反攻。这种战术有“逼、变、凶、攻”的特点，是攻、削结合打法的主要技术。
方法：
1、正、反手削球逼角，结合正手攻或侧身攻对方右侧空当。
2、正、反手削两大角长球，结合正、反手反攻。
注意事项：
1、正、反手削球都要注意旋转强度的变化。在削加转后用 削加转球相似的手法削不转球，是使对方拉出高球，以进行反攻的有效方法。
2、削球时要尽可能压低弧线，以避免对方扣杀或突击。
3、削球逼角时要适当配合削另一角，以使对方在走动中击球。
发球抢攻战术
特点：发球抢攻战术是以旋转、线路、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的难度，使其出现机会球，或降低回球质量，然后抢先进攻，以争取主动或直接得分，这是乒乓球所有打法特别是进攻型打法的主要战术和得分手段。
方法：
1、发下旋转与“不转”抢攻。
2、发正、反手奔球抢攻。
3、发正、反手侧上、下旋球抢攻。
注意事项：
1、发球要有线路和落点变化，以使对方前、后、左、右走动中接发球。
2、发球后要有抢攻准备，以不失抢攻的机会。
3、自己发什么球，对方可能以什么技术回击，要做到发球前心中有数。这样，才能较好地做好抢攻的准备。
4、抢攻要尽可能凶，又不能过凶，否则，会影响命中率。
接发球抢攻战术
特点：由某一单项攻球技术所形成，进攻性强，可变接发球的不利地位位为主动地位，也可直接得分，是乒乓球运动各种打法特别是进攻型打法的主要战术。
方法：用快点、快攻或中等力量突击进行接发球抢攻。
注意事项：
1、由于接发球抢攻是在对方主动发球，自己处于被动的接发球地位时所取的进攻性打法，所以难度较大。接发球抢攻一般不可过凶，要看准来球的旋转方向、旋转强度和高度，用适当的方法进攻。例如对方发加转下旋球，接发球抢攻时要用提拉手法，以免下网。同时，攻球的力量不可过大。
2、接发球抢攻动作结束后，要立即作好对攻或连续攻的准备，以便继续处于主动地位。
3、接发球抢攻、抢冲的力量越小，应越注意球的路线或落点，一般应多打在对方反手；若对方反手强而正手弱，则可多打在对方正手。
弧圈结合快攻：以弧圈球为主，快攻为辅，当今最流行的打法，男子中这种打法的可能占八成。一般两面反胶。如世界冠军王励勤、张怡宁，前国手乔红、何智丽等。
快攻结合弧圈：以快攻为主，弧圈球为辅，占位比前者近，一般一面反胶，一面是正胶、生胶、长胶（也有两面都是正胶、生胶、长胶的）。如世界冠军邓亚萍、陈静，世界名将金香美、黄文冠等。
削中反攻：以被动的削球为主，伺机反攻的打法，50年代时曾垄断世界乒坛。当前从事这种打法的较少了，男子有前国手丁松（攻多削少）、韩国名将朱世赫，女子有韩国名将金景娥、国手范瑛等。
怪球 当前基本没有这种打法了，没有确凿的定义。一般是以长胶削、磕、拱、飘等技术集合封堵来球，伺机（用倒板技术）反攻。代表的人物有前国手陈子荷、倪夏莲等。
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观赛礼仪
乒乓球运动是一项很细微的运动。在比赛过程中，运动员的心理和精神都处于一种高度集中的状态中，运动员需要用眼睛仔细观察对手球拍撞击球时的动作、时间、部位、拍形和来球的运行情况及对手的表情等；还要用耳朵听出对手球拍撞击球的声音，从而判断出来球的旋转、速度、力量、落点、节奏情况以及对手的心理状态、可能取的战术等方面的情况，同时还要考虑自己如何回球。运动员对这些情况的正确判断和击出有威胁的回球，除了依赖自身的能力以外，还需要一个很好的赛场环境。因此，观看乒乓球比赛应该注意以下几点：
（1）从运动员准备发球开始到这个球成为死球的这一段时间内，整个赛场要保持安静，不要鼓掌、跺地板、大声讲话、呐喊助威、随意走动、展示旗帜和标语等。
（2）不要使用闪光灯拍照。闪光灯对乒乓球比赛的影响是非常大的，因为乒乓球球拍和球的碰撞是在瞬间完成的，闪光灯会闪花运动员的眼睛，使运动员无法判断来球的质量，从而影响到回球的质量和命中率。
（3）呐喊助威时要轻一些，不要将锣鼓和喇叭带进体育馆内，因为过大的声音、过激的语言会影响到运动员的心情和注意力。哪一方输了，不要产生嘘声，否则给球员带来压力，这就不好了。也不要对裁判产生嘘声。
（4）场馆内禁止吸烟；手机关闭或调整到振动、静音状态。
望楼主纳O(∩_∩)O谢谢了
个人成长模板10篇
写 工作 实际上就是对我们自己工作的一次盘点。让自己做到清清楚楚、明明白白。是我们走向积极式工作的起点。下面我为大家带来个人成长模板10篇，希望大家喜欢!
个人成长模板10篇1
一、教学目标
(1)学生获得生物学的基本事实、概念、原理和规律等基础知识，了解并关注这些知识在生产实践和社会发展中的应用。
(2)学生初步具有生物学操作的基本技能、一定的科学探究和实践能力，养成科学思维的习惯。
(3)学生能理解人和自然和谐发展的意义，提高环境保护的意识，树立正确的情感态度价值观。
(4)初步形成生物学基本观点和科学态度，树立正确的辩证唯物主义世界观。
二、教材和学生情况分析
教材结合新课程改革的要求及特点，构建突出人与生物圈的知识体系，设计了许多系列化、多样化、可行性高的探究活动，提高了学生的动手能力，培养学生的协作探究的科研精神。删除了部分死记硬背的内容，以灵活应用的知识点为主。在时代性，增加与科技社会相结合的知识，注重反映生物科学的新进展，大大拓展了学生的知识面。
学生刚步入初中，面对繁多复杂的学科，在 学习 方法 和应对上不免有些不适应，甚至出现不知所措的情况。所以，部分学生学习兴趣不高，应付学习。但也存在能较快适应新学习环境，掌握了适合自己的学习方法，劲头十足的学生。因此学生差异较大而且明显。
三、教学的 措施 和方法
针对教材和学生的总体情况，在备课时，知识的难易程度要控制好，应适应大部分的学生。实施教学时，灵活、应变，既让基础差的学生能掌握基本知识，又要让学习层次较高的协商有发展提升的空间。同时，注意学生的动手及协作探究能力的培养，从学生的现有知识及生活 经验 出发开展教学，培养学生以生物学的角度发现生活中的问题，并能对之加以解答或寻得答案。
个人成长模板10篇2
新学期，新形势。根据学校的各种实际情况，我任高二7个班的生物教学工作，拟在本学期，以更饱满的工作热情，更端正的教学态度，更行之有效的教学手段，在有限的课时内更快更好落实教学进度，更加有力的提高生物科的教学质量，具体措施如下：
一、落实好各项教学常规
落实好各项教学常规，是提高教学质量的关键。一定要在备课、上课、作业的布置与批改、单元检测及落实上下功夫，尤其要做到：不经备课的课不上;自己不做的题目不发给学生;不能批改的作业不布置给学生，批不了的单元过关题不考。教师的备课既要突出备知识，又要体现知识传授过程的设计，要根据学生实际和教师自己的特点，用恰当的 教学方法 进行教学。所有教师一定要按要求落实好学校制定的各项教学常规。
二、加强学法指导，培养学生良好的学习习惯和学习兴趣
教师在教学过程中要加强对学生的学法指导，以提高学生的学习效率。要使学生懂得如何才能学好生物，要引导学生掌握生命科学的本质规律，促使学生形成适合自身发展的学习习惯。生物教师要发挥学科优势，培养学生的学习兴趣，要结合生产、生活实际进行教学和开展各项活动，培养学生运用所学知识解决实际问题的能力，让生物课堂教学充满和活力。
三、重视学生能力培养
重视能力和素质的考查是新一轮改革的一个特点。比如：对生物科学基础知识的理解能力;设计和完成实验的能力;对生物科学基本知识的应用能力。
构建知识网络，弄清知识间的内在联系，重视知识迁移，培养学科能力，是学科能力向综合能力转化的知识基础。要求学生能够解释和说明所学生物科学基本知识的含义，并能用适当的形式(如文字、图或表)进行表达。学习生物科学的基本知识仅仅停留在理解上是不够的，还要能在理解的基础上，应用这些知识去指导生物科学的研究、社会的生产和人类的生活，必须懂得生物科学知识的实用性和社会价值。
四、快乐、成功 教育 和严格要求的结合
“教不严，师之惰”，在新课程的教学实施中仍然具有现实意义，学生主体精神的发扬，教师在着力营造生动活泼的学习氛围的同时，也要创设严格要求的环境，并把形成性评价贯穿于教学过程之中。
五、要加强集体备课，努力增强集体备课实效
本学期特别是要加强课程标准研究，加强学情研究和教学内容与教学策略研究。
1、对照教学大纲(或课程标准)认真研讨和确定教学目标、教学重难点、教学方式方法策略;
2、认真分析学情特点和考试动态，及时调整教学策略措施;
3、相互听课情况及时评讲。
个人成长模板10篇3
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，全面提高教学质量，努力开创创新教育，认真贯彻落实《基础教育课程改革纲要》精神;以培养学生的创新精神和实践能力为核心，坚持以学生为本，全面实施素质教育，努力提高教育教学质量。以教育信息化为导向，结合生物学科教育教学的特点，面向全体学生，全面提高学生素质，培养学生创新、实践能力，培养学生动手实验能力。适应新教材顺利通过会考，为 高三生物 综合复习打下良好的基础。
二、教学目标及要求
(一)要求学生比较系统地掌握关于细胞、生物的新陈代谢、生物的生殖和发育、生命活动的调节、遗传和变异等方面的基础知识，以及这些知识在农业、医药、工业、国防上的应用。
(二)通过生物学基础知识的学习，使学生受到辩证唯物主义和爱国主义思想的教育。
(三)要求学生掌握使用高倍显微镜，做简单的生理实验等的基本技能。
(四)培养学生自学生物学知识的能力，观察动植物的生活习性、形态结构、生殖发育的能力，分析和解释一些生物现象的初步能力。
三、具体教学措施
1、认真抓好生物学基础知识的教学。
高中生物学的知识，内容比较系统、全面。在课前要认真分析教材，掌握教材的重点、难点，研究学生的生理、心理的特点和学习规律，通过课堂教学、实验、课外作业等各个教学环节，努力培养学生的学习兴趣，启发学习的自觉性，在充分调动学生积极性的情况下，引导他们认真学好生物学基础知识，做到正确理解，巩固记忆，举一反三，为他们今后进一步学习有关专业知识和参加工作打下较好的知识基础。
2、重视对学生进行思想教育。
高中生物学的教学内容，十分重视对学生进行进化观点和生态学观点的教育。教师在教学过程中，应该结合高中生物学知识的讲述，对学生进行这两个观点的教育，要使学生理解现今世界上形形的动植物都是逐渐进化来的，一切生物和它们的生活环境都是分不开的，生物必须依赖于它们的环境而生活，而生物的生命活动反过来又时时刻刻在改变着环境，从而对学生进行辩证唯物主义教育。再有，通过讲述祖国丰富的动植物，我国古代的和现代的生物科学的成就，对学生进行爱国主义思想教育。
3、重视对学生进行生物学基本技能的训练和能力的培养。
教师对教学大纲和教材中规定的学生课外作业也要妥善安排，并指导学生认真完成。通过教学的各个环节和课外活动，努力培养学生的自学生物学知识的能力、观察能力、科学地分析和解释一些生物现象的能力。
4、加强直观教学、坚持理论密切联系实际
直观教学是帮助学生更好地理解教学内容、调动学生学习积极性、巩固记忆的重要方法之一。在实际教学中，我要积极地自制直观教具，密切结合教学内容使用教学挂图、标本、模型、幻灯和教学**等进行教学。要重视密切联系本地区动植物种类的实际进行教学。教师在教学过程中，应该密切结合本地区的实际情况，选择或者补充讲述当地常见的和对经济发展有重要意义的动植物种类。
个人成长模板10篇4
一、人员招聘方面
依据各部门上报的岗位需求，通过不同的方式(招聘网站、朋友圈、线下招聘会、同事朋友介绍)为公司招聘匹配的人员，保障人才供应。人员到岗后，也要多关心新同事，进而体现公司对于新 入职 员工的人文关怀与 企业 文化 。
二、人员档案管理
做好员工入职、转正、 离职 、升职、调任方面的登记存档工作，同步更新人员名单与通讯录，做到人员档案随时可调阅、可追溯。
三、 人力管理 制度的监督与落实
自觉遵守公司的各项 规章制度 ，并按照要求认真贯彻执行制度中所罗列的相关事宜。
四、考勤与工资初核
按要求在规定的时间范围内完成集团各公司的人员考勤工作并进行汇总交予财务，认真核定员工每月薪资，配合财务部门，力争做到给员工发到手的工资及时准确。
五、人员培训
依据部门需求、岗位特性及工作的周期性，设定培训，定期组织开展新员工入职培训、岗位技能培训等工作(每月一次，培训内容由培训讲师编制，但需报备行政管理中心)。
六、其他工作
配合财务，为集团绩效奖金的发放提供出勤数据和工作指标考核分数等参考数据，协助本部门领导完成部门主导的各项活动的安排及领导交办的其他临时性工作。
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一、体育部的部内改造。
我们的目标是建立起一个快乐的团队。在这个集体中，大家都能快乐、团结、思维活跃、不断提出新点子，积极的开展批评合自我批评，这样大家才能不断的进步。我们部门热爱 体育运动 的同学有很多，基于这个特点，希望在这学期里体育部能够成为学生会中最活跃的部门，最亮丽的风景线。争取工作比上学期做得更热情更好。欢迎你
二、就是主办好这个学期的体育活动，充分调动起同学们的热情。
由于本学期时间较短，又有运动会等大型活动，因而在这学期，我们体育部会以小型的活动为主。故体育部初步拟定如下：
(1)举行三人 篮球 赛。
时间初步定在3月底，目前已经有了为本次活动提供赞助的厂商，我部会根据以往的经验教训尽自己的全力办好此次活动，活动详情，请参见活动 策划书 以及相应的规程制度。通过活动融洽学习气氛，提高同学之间的团队合作精神，到时也需要各部门的鼎力相助。
(2)配合运动会的开展
我部将尽所能地发挥本部的特质，及功用，为运动会的顺利进行出力。
体育部将有条有理地完成运动会前期准备及进行期间的学生会安排我部进行的各项工作。到时一但有任务下达，体育部会作好每项任务的策划和实施工作，努力做到每个环节有条不紊地进行。
(3)举办“__杯”篮球赛
由于本学期学校有运动会，故比赛时间初步定在四月十六号至五月16号之间。
“__杯”篮球赛是学校的传统项目，同时也是我部的固有项目。因为传统因为固有，所以如何将此次活动搞得有声有色，是摆在我们部门面前的的难题。本次比赛本部会吸取“新生杯”篮球赛的教训，坚持在创新上下功夫，加强对赛事前期准备的重视，注重策划环节与现有的实际相结合。希望通过本部的努力以及各部门的大力支持，稳固“__杯”在学校以及学生心目中的地位。
(4)五四期间的活动
条件允许的话，在五四期间拟定一些活动。活动类型如： 乒乓球 赛、 羽毛球 赛等小型联赛，活动坚持每周交替进行，具体规则详见五月上旬的策划书。通过这一系列的活动使 爱好 各种体育运动的同学在课余有一个很好的交流以及切磋的机会。
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一、行政人事制度、流程、手续、表格类
在日常工作中行政人事类的制度、流程、手续、表格没有统一规整，些许制度、表格只是遇到时在临时制作，通知的下发拟定日后会严格按照统一的格式，给自身及其他部门的工作带来诸多不便，办事效率折半，14年度中希望在行政人事两个阿米巴小组协作下创建一套规整的手续并向各部门推广实施。
二、人事信息的及时更新
很多时候入职、离职人员信息掌握不及时，造成手续签订的不顺畅，手续办理的时效性差。后续多加与各部门主管沟通，及时了解人员变动情况，更新人员信息。
三、活动统筹
参加了公司一年内的多次活动统筹安排，从构想到实施些许细节之处没有考虑周全，希望日后在岳总的带领下，策划更多有创意的活动。
四、其他
无论是领导临时交代的事务或是基本的文案处理，需要多加细心严谨，能够有条不紊的进行各项工作。
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一、继续发扬上学期工作中的长处
1、吃苦耐劳，任劳任怨
吃苦耐劳是成为一名优秀学生会干部的必备素养之一，必须有不怕苦不怕累的意志，才能更好更快的完成上级交代的工作和任务，才能更好的为同学们服务。
2、严于律己，模范带头
只有自己做好，才能帮助别人做好。自己都没做好的话，更不能要求和帮助其他人做好。
3、团结友爱，将心比心
个人的力量终究是有限的'，集体的力量大于天。只有做到团结友爱，将心比心，我们这个集体才能更加有凝聚力，才能爆发出更强大的战斗力。
4、端正态度，责任铭心
责任心是作为一名学生会成员必不可少的，一个没有责任心的人是没有资格加入这个先进的组织中来的。只有有了强大的责任心，才能把工作做的更好，更到位。
二、把上学期没有做到位的地方完善
1、戒骄戒躁，稳步发展
一定要端正自己的态度，戒骄戒躁，一心一意为同学们服务，为我系增光添彩。
2、提前部署，处变不惊
做事之前要把眼光放宽，把事看着长远一点，做好突发情况的应对方案，才能有条不紊，处变不惊。
3、深思熟虑，提高效率
做事之前要深思再熟虑，以避免途中出什么乱子，手忙脚乱。
4、工作到位，稳抓学习
在做好工作的同时也必须稳抓学习，不能以工作为原由而把学习置之不理，要做到两者兼得。
三、新学期工作重点
1、坚持每天的考勤工作，风雨无阻。为同学们创造一个良好的学习氛围。
2、提高工作效率，更有效的完成工作任务。
3、加强团队意识，把团结友爱真正做好。
4、增强集体的凝聚力，使得大众传媒系学生会真正成为一个相亲相爱的大家庭。
5、创新活动形势，调动同学们参与活动的积极性，使得活动收到很好的成效。
6、重视活动质量，打造精品活动。重质而不能重量，举办的每次活动都要力争做到。
四、注意事项
1、在工作的过程中注意讲话的方式，一定要平易近人。
2、不能保持三分钟热度，要以饱满而持久的热情面对上级交代的工作和任务。
3、一定要言行一致，不能说到做不到。
4、 总结 一个高效的工作方法，更好更快的完成工作。
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一、结合本部门的情况，制定新的招收新干部的要求，确保招收高素质的新成员进入学习部
由于刊物审稿工作的要求有所提高，下学期对与新干部的要求明显要严格，初步如下：
1、招干分两批次：一是学习部日常工作成员的招收。主要侧重于其团体合作精神及管理能力的培养。
2、要求各院系学习部有专门的通讯员，和我部成立通讯小组，负责活动的通讯报道。
3、邀请学校记者团干部对我们的干部进行写作和通讯报道方面的指导和培训，提升内部写作水平。
4、加强新成员的培训与能力培养，使其尽快适应部门工作环境。并加强各院系新一届部长与我部新成员的沟通。
二、加强学风建设，严肃考纪考风，展示我校广大学生的文化修养，展现当代大学生健康向上的精神风貌
学习部一直本着服务大家的`宗旨，努力营造良好的校园学习氛围。端正学风，强化纪律观念，调动大家的学习热情，培养全院学生具有积极的 学习态度 和较强的自学能力，更好地发挥本部责能，
三、《__专刊》的征稿、审稿、排版以及出版系列工作
《__》的工作将是下学期又一大工作重心，汲取20__年的《__》的经验，我们务必作好充分准备，争取一开始 军训 的同时马上开始《__》的宣传及征稿工作，责任落实到位，坚持以各系部长和本部门成员为小组直接到班进行大力宣传，以保证所征集的稿件有更好的质量。
四、《__》征稿、审稿、出版系列工作
《__》工作一直是本部门的中心工作，下学期，我们将继续对《__》的稿件内容质量把好关，并对其内容及排版进行进一步改进，保证 文章 内容文明健康、新颖有特色，使得《__》逐渐成熟化，更加有创意。
《__》的质量问题是至关重要的，“杜绝抄袭，支持原创”依然是我们的征稿原则，务必严把质量关。为此，我们在新一年会着重加强内部干部写作水平的培训，同时合理进行人手分工，责任到位。
五、院运会的审稿小组工作
以院运会审稿工作为锲机，加强新旧干部的沟通与交流，提高新一批学习部成员的办事能力及管理能力，继续保持校与院系学习部间的和谐关系，增强友谊，建立友好的工作关系。其次，以各院系学习部部长为主要审稿人员，内部成员为工作者，保证运动会的稿件数量及质量，并做到公平、公正、公开，使得稿件审查工作得以顺利进行。
六、加强例会监督力度，保证每次例会以高质量召开，并保证工作落实到位
根据本部门例会制度，对例会时间及质量作出明确规定，加强本部与各院系部门交流，工作任务安排到位，达到预期效果。收集各系部门例会工作汇报表，了解各院系学习部对会议内容的明确程度和近段时间的工作、成绩、总结及 相关报道 ，作出汇总存档。
七、规范资料管理制度
秘书组要规范管理资料文件(包括部门制度、征稿启示、月结表、会议记录、工作及总结、学生干部档案表等)，形成一定的历史资料为新一届学习部工作提供经验教训，作参考。学习部档案分为：章程制度、活动策划、 工作总结 等。
八、通讯录的更新
新的一个学期，通讯录也要进行一次全面的更新，目的是保证每一次例会能按时按质的进行以及能够迅速安排工作任务。同时，也继续实行“一对一责任制”工作原则，提高工作效率。
九、举行丰富多彩的校园文化活动
有了本学期的文明修身演讲比赛的经验，我们决定再举办一次由学习部组织的大型活动，提高各干部的工作组织能力及协调能力。其次，根据各院系特点，落实任务，初步以几个系为单位联手合作开展活动，加强院系间的沟通。
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1、对于刚成立的学习部，应该组织一下自律委一些，部长等和其成员相互交流下，让其学习部里面的成员知道这个组织;
2、加强学习部里面成员的团结，同时可以和校学生会学习部共同努力，相互促进，共同组织活动;
3、每两周定时开一次例会，例会上主要汇报两周内的工作，交流思想，并对已完成的工作进行总结，对未来的工作进行安排。如平时有重要的事情则及时召开临时会议。例会争取轮流邀请我校各个学院中各班学习委员参加，共同讨论。
4、做好每次会议及活动的纪录工作，且以书面及电子档两种形式存放。正规学习部的各项工作，以便加强管理提高工作效率。
5、师生互动，提高同学的.学习效率，引导学生自发开展活动，营造良好的学习氛围。为增强学生实践能力，定期开展社会调研。
6、举办各类学术性讲座，使同学对所学习的专业知识有更系统，更全面的认识和了解，提高同学对专业知识学习的兴趣
7、强化学生自身建设，加强对学习部干部的培养和锻炼发挥其骨干作用。实时加强对低年级干事的能力培养，做好他们的思想教育工作。
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一、常规工作
1、院学生篮球个人系列挑战赛
此活动是我院今年新增的一项活动，受到篮球爱好者喜爱。它是院体育部给篮球爱好者自我展现自己的一个很好平台，很好促进大家对篮球的兴趣。对这个活动由系篮球队参加，在此之前篮球队将积极训练比赛项目，以取得良好成绩。
2、__ 财经 学院第__届 田径运动 会
运动会一直是我院一年当中最重要的活动，这是我门这一学期我们部门的一项工作。我们系虽说在体育方 面相 对别的院系来说不是很强，但是我们每年也有一些同学能够取得较好的名次，因此我将会在这一方面下功夫，提前通知各班选拔队员组织报名和训练。同时我们体育部将去西区动员大一新生报名参加。以至于能的挑选出秀的同学为我系争夺荣誉，另外体育部将继续为院体育部和院团委制作、出宣传板，协助裁判工作，并在运动会期间随时待命，接受和处理临时布置下来的工作，关于具体工作我将会另外来安排。
3、豫财杯 足球 联赛
我们将重建系足球队，在系内选拔优秀人才，对其进行训练，备战院豫财杯足球联赛，同时为了履行体育竞技友谊第一，比赛第二的宗旨，防止球场不文明行为的发生，我们将着力做以下工作：
1)与各院系体育部长充分交流，将文明比赛的精神传达给每个参赛球员。
2)做到每一场比赛都有体育部的成员在旁观看，以保证在第一时间协调和解决可能出现的突发，防止的扩大和升级。
4、__财经学院20__学生 排球 比赛
排球赛是我院历年来的传统，它能够增进各系间的友谊，增强同学间的凝聚力，营造良好的气氛。同时排球赛一直是我系的强项，尤其男排在我院是很大的影响力。我们体育部将会继续保持保持住好成绩并继续努力有新的突破。
二、内部工作
1、促进部门内部干事的友谊，凝聚集体，活跃团队气氛，培养体育部成员篮球裁判知识，策划举办各类比赛，增强部门人员的团队合作能力，丰富部门活动。
2、在每次活动前召开体育部的工作会议，加强对部门成员和体育委员的管理及时传达学校的动态，进一步明确体育部的工作职责、工作安排、工作目标和工作重点，从而更好地开展工作。
3、配合学生会其他部门开展好活动。
4、多与团委学生会其他部门合作和交流工作经验，大家一起做好学生会的常规工作。
我校的体育配套设施正在逐步的完善过程中尤其我院今年新建的室内体育场即将完工，体育部会充分利用好现有的各项，多为同学办些好的活动，丰富同学的生活。
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