1.苗浩是哪里人
2.2019柳州清明节天气2019柳州三月三活动介绍
3.到目前为止，各项体育项目中成就最高的人分别是谁？
4.柳州一个美丽的地方，选错时间等于白来，哪个时间段去柳州最佳？
5.有关奥运的资料
6.铁人三项的比赛规则是什么？
苗浩是哪里人
苗浩是：中国人。苗浩，中国铁人三项运动员，所属队伍为八一铁三队，中国铁人三项运动领军运动员。苗浩在2019年4月份IRONMAN70.3柳州的比赛中，完成了中国运动员首次突破4小时大关的中国纪录，这是中国第一位也是唯一一位在IRONMAN70.3距离上突破4小时的运动员，这无疑是中国铁三运动的突破。苗浩在2020阳朔铁人三项赛中以3小时54分13秒完成比赛，一举刷新了自己保持的中国半程大铁最好成绩。
2019柳州清明节天气2019柳州三月三活动介绍
大家知道清明假期就要来了，但对于生活在广西的人来说更是三月三这样的节日的到来，那么，我们今天就来了解一下广西柳州这里的清明节天气和三月三的活动安排吧！
2019柳州清明节天气清明时节雨纷纷，今年小长假期间也不例外。据中国天气预报，柳州4月4日小雨转阴，气温19-22℃;5日阴天，气温18-26℃;6日小雨转多云19-25℃。广西其他地区局部有阵雨，伴随人们清明踏青。
2019柳州三月三活动介绍2019年“相聚紫荆花城唱响侗族大歌”全国侗族大歌芦笙踩堂邀请赛
时间：4月4日
地点：市人民广场
2019中国柳州“鱼峰歌圩”全国山歌邀请赛
时间：4月7日
地点：刘三姐大舞台、东门戏台等
柳州世界铁人三项赛
时间：4月14日
地点：环江滨水大道、市区沿江道路、窑埠码头至江滨舞台河段
“紫荆花房幸福打卡”活动
时间：4月
地点：市体育中心内南面紫荆花带草坪
2019年柳州市“花粉相约，打卡柳州”网络传播活动
时间：3月31日—4月8日
各县区活动
“三月三”文艺主题演出、山歌会、百村百戏调演
时间：4月4日—8日
地点：柳城县白阳广场
2019柳州市城中区首届紫荆花文化周
时间：4月6日—12日
地点：城中区活动点
2019鱼峰区紫荆花大型文化旅游活动
时间：3月15日—4月30日
地点：鱼峰区活动点
壮族三月三·八桂嘉年华—2019年柳江区“三月三”山歌会
地点：柳江区文化宫广场
2019年柳东新区雒容镇“三月三”山歌会
时间：4月4日
地点：柳东新区雒容镇人民广场
好了，关于柳州三月三的活动安排就是这些，希望对大家来这里旅游是有帮助的，祝大家旅游愉快啊！
到目前为止，各项体育项目中成就最高的人分别是谁？
这个我来说说一些应该是公认的在一些体育项目中成就最高的：
篮球的最高的应该是乔丹，乔丹号称篮球之神，被认为是历史上最伟大的篮球运动员，是他将nba推向全世界的，是他让篮球这项运动被更多的人接受和喜欢的，很多人都是因为看乔丹打球而走上篮球爱好者的，或者走上篮球职业生涯的，他六夺总冠军，建立了两个公牛王朝，拿到了十次得分王，五次常规赛MVP，入选十四次全明星，十次最佳阵容，后卫中不多拿到最佳防守球员的。是公认的得分、防守超强的nba超级球星，他的地位我想任何人都不会去怀疑，绝对的NO.1。
拳击中最好的应该是泰森，泰森在拳击界的地位，我想很多人即使不太关注拳击，但也知道泰森的名字，也知道他是拳王，是世界重量级的拳王，经常能用他的重拳一拳KO对手，他的比赛看的让人热血沸腾，所以他才能在那个互联网都不在普及的时代就了自己在拳击界的泰森时代，就成为了全世界的拳击巨星，他的拳赛吸引了全世界拳击爱好者的关注，他的地位应该只有阿里才能和他相提并论了。
田径中短跑项目中应该是博尔特了，他是100和200米的世界记录保持者，他曾经一次次的刷新这两项的历史记录，他在这两项运动中是没有对手的，他的对手只有他自己，也只有打破自己的记录在算是成功的，他实现了奥运会三连冠，拿到了三界奥运会100米、200米、4*100米的金牌，他将100米这项赛事变成了田径中的明星赛事，是公认的世界飞人，个人觉得他可以说是田径史上最伟大的运动员，没有之一。
羽毛球的应该算是林丹了吧，这个是中国羽毛球最伟大的球员，世界羽毛球中的四大天王之一，中国羽毛球运动员的****。世界冠军奖杯拿到手软，是羽毛球历史上第一位拿到大满贯的球员，就拿到目前位置世界级别的比赛荣誉来说，拿了五次汤姆斯杯冠军，四次苏曼迪杯冠军，两次奥运冠军，五次世锦赛冠军，可见羽毛球实力，他和李李宗伟的林李大战是很多羽毛球爱好者必看的对决。他为羽毛球这项运动的推广做出了巨大的影响，也应该是在体育项目中取得成就最高中为数不大的中国人吧
柳州一个美丽的地方，选错时间等于白来，哪个时间段去柳州最佳？
上山下海”是柳州市旅游的最大特色，想看的朋友可以5-10月去，龙潭公园的春花岛上，种了大约300多的桃树，春节后不久他们就开始慢慢的开放了！预计在不久的将来它将迎来最好的花期。花期与天气也有一定的关系。在理想的天气条件下，桃花的观赏期可以维持一个月左右，但如果一年中有较多的降雨，花会受到影响，可以选择三月份的时候前往去观看。
三门江国家森林公园也很好。公园里的自然景观很美。森林是翠绿的，洞穴的风景是幽深的。此外，还有一个公园和大龙潭公园也很不错。这里的许多历史遗迹和龙山北丘的古人类遗址都是旅游胜地。这个没有时间限制，当然还是不要选择冬天去，其余的时间我觉得都可以去看看。
大瑶山是一个民族风情区，被誉为“世界*瑶乡，溶溶岩景观、少数民族文化都是热门的去处，由于柳州是一个多民族聚居的地方，游客在前往一些少数民族村庄旅游时，需要注意尊重当地少数民族的信仰和生活方式，不要对当地人们的生活造成影响。
其实每个时间都有自己不同的风景，所以只要有心去玩，什么时间去柳州都是合适的，但是还是建议比较舒服的季节去，比如说春天和秋天，没有错过就白去这个说法，只要你去就会遇见不同的风景，感受不同的美丽，怎么都可以，千峰奇秀的壮观景致，使人印象深刻。
有关奥运的资料
奥林匹克运动会（英语：Olympic Games 希腊语：Ολυμπιακο? Αγ?νε?；Olympiakoi Agones），简称“奥运会”，是一个由国际奥林匹克委员会主办的世界性综合运动会，包括夏季奥林匹克运动会、冬季奥林匹克运动会、残疾人奥林匹克运动会、青少年奥林匹克运动会和特殊奥林匹克运动会。奥林匹克运动会每四年举办一次（曾在两次世界大战中中断三次，分别为公元1916年、1940年和1944年），每届会期不超过16天。
奥林匹克运动会因起源于古希腊奥林匹亚（Olympia）而得名。古代奥运会从公元前776年到公元393年，共历经293届，后被罗马皇帝狄奥多西以邪教活动罪名而废止。1894年在巴黎召开的国际体育会议，根据法国贵族皮埃尔·德·顾拜旦（Pierre De Coubertin）的倡议成立了国际奥委会，并决定恢复奥运会。现代第一届奥运会于1896年在希腊雅典举行，此后在世界各地轮流举行。由于1924年开始设立了冬季奥林匹克运动会，因此奥林匹克运动会习惯上又称为“夏季奥林匹克运动会”。奥林匹克运动会现在已经成为了和平与友谊的象征。
最近一届夏奥会是2004年雅典奥运会。最近一届冬奥会是2006年都灵冬季奥运会，共设7个大项84个小项。下一届奥运会是2008年北京奥运会，共设28个大项和302个小项。
古代奥运会
希腊人于公元前776年规定每4年在奥林匹亚举办一次运动会。运动会举行期间，全希腊选手及附近的黎民百姓相聚于奥林匹亚这个希腊南部风景秀丽的小镇。公元前776年在这里举行第一届奥运会时，多利亚人克洛斯在192.27米短跑比赛中取得冠军，成为国际奥林匹克运动会荣获第一个项目的第一个桂冠的人。后来，古希腊运动会的规模逐渐扩大，并成为显示民族精神的盛会。比赛的优胜者获得月桂、野橄榄和棕榈编织的花环等。
从公元前776年开始，到公元394年止，历经1168年，共举行了293届古代奥林匹克运动会。公元394年被罗马皇帝狄奥多西一世禁止。
起源的传说
有关古代奥运会的起源的传说有很多，最主要的有以下两种：一是古代奥林匹克运动会是为祭祀宙斯而定期举行的体育竞技活动，另一种传说与宙斯（Zeus）的儿子赫拉克勒斯（Heracles）有关。赫拉克勒斯因力大无比获“大力神”的美称。他在伊利斯城邦完成了常人无法完成的任务，不到半天功夫便扫干净了国王堆满牛粪的牛棚，但国王不想履行赠送300头牛的许诺，赫拉克勒一气之下赶走了国王。为了庆祝胜利，他在奥林匹亚举行了运动会。
发起和兴盛（公元前776年至公元前388年）
公元前776年，伯罗奔尼撒的统治者伊菲图斯努力使宗教与体育竞技合为一体。它不仅革新宗教仪式，还组织大规模的体育竞技、活动，并决定每4年举行一次。时间定在闰年的夏至之后。所以公元前776年的古代奥林匹克运动会就正式载入史册，成为古代奥运会的第1届。当时仅有一个比赛项目。即距离为192.27米的场地跑。
这一时期各城邦之间虽有纷争，但希腊是一个独立的国家，政治、经济、文化都较发达，是运动会的黄金时期。特别是公元前490年，希腊雅典在马拉松河谷大败波斯军之后，民情奋发，国威大振，兴建了许多运动设施、庙宇等，参赛者遍及希腊各个城邦，奥运会盛极一时，成为希腊最盛大的节日。
衰落（公元前388年至公元前146年）
由于斯巴达和雅典长期的伯罗奔尼撤战争（公元前431年至公元前404年），希腊国力大减，马其顿逐渐吞并了希腊。马其顿君王菲利普还亲制自参加了赛马。随后亚历山大大帝虽自己不喜爱体育活动，仍积极支持，并视奥运会为古希腊的最高体育活动开幕式，为其增添设施。不过，这一时期古奥运会精神已大为减色，并开始出现职业运动员。
消亡（公元前146年至公元394年）
罗马帝国统治希腊后，起初虽仍举行运动会，但奥林匹亚已不是唯一竞赛地了。如公元前80年第175届奥运会，罗马经济规律就把优秀竞技者召集在罗马比赛，而奥林匹亚只举行了少年赛。这时职业运动员已开始大量出现，奥运会成了职业选手的比赛，希腊人对之失去了兴趣。公元2世纪后，基督教统治了包括希腊在内的整个欧洲，倡导禁欲主义，主张灵肉分开，反对体育运动，使欧洲处于一个黑暗时代，奥运会也随之更趋衰落，直至名存实亡。公元393年罗马皇帝狄奥多西一世宣布基督教为国教，认为古奥运会有违基督教教旨，是异教徒活动，翌年宣布废止古奥运会。公元895年，拜占廷人与歌德人在阿尔菲斯河发生激战，使奥林匹亚各项设施毁失殆尽。公元426年，狄奥多西二世烧毁了奥林匹亚建筑物的残余部分。公元522、511年接连发生的两次强烈地震，使奥林匹亚遭到了彻底毁灭。从此顺延了1000余年的古奥运会不复存在，繁荣的奥林匹亚变成了一片废墟。
奥运会复苏
1875年至1881年，德国库蒂乌斯人在奥林匹亚遗址发掘了出土文物，引起了全世界的兴趣。1889年7月，在法国巴黎召开的国际田径代表大会上，后来被人尊称为“奥林匹克之父”的法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦首次公开了他恢复奥运会的设想。1891年1月，顾拜旦以法国田径协会联合会秘书长的身份，向全世界几乎每个体育组织和俱乐部发出邀请——参加于1894年6月在法国巴黎召开的国际体育运动代表大会。1894年6月16日，会议在巴黎索邦神学院如期召开。会议召开一个星期后，即6月23日，大会就通过了成立国际奥林匹克委员会的决议，而6月23日也就成了“国际奥林匹克日”（International Olympic Day）。当时，顾拜旦成为首任秘书长。大会决定在1896年召开首届现代奥运会，希腊的历史名城雅典获得主办权。
现代奥运会
1894年6月16日，巴黎国际会议上通过了第一部由顾拜旦倡议和制定的《奥林匹克宪章》。它涉及奥林匹克运动的基本宗旨、原则及其他有关事宜。1921年在瑞士洛桑奥林匹克会议中，制定了奥林匹克法，包括奥林匹克运动会宪章、国际奥林匹克委员会章程、奥林匹克运动会竞赛规则及议定书、奥林匹克运动会举行通则、奥林匹克议会规则等5部分。数十年来，奥林匹克法曾多次修改、补充，但由顾拜旦制定的基本原则和精神未变。
在第二届1900年巴黎奥运会上，有11名女子冲破禁令，出现在运动场上。国际奥委会经过数次争论，终于在1924年第22次会议上，正式通过允许女子参加奥林匹克运动会的决议。此后，女子项目成为奥运会不可缺少的组成部分，参赛的女运动员也越来越多。
随着奥林匹克运动的发展，国际奥委会还作出许多规定。
1913年，根据顾拜旦的构思，国际奥委会设计了奥林匹克会旗，白底无边，中央有5个相互套连的圆环，环的颜色为天蓝、黄、黑、绿、红，五环象征5大洲的团结和全世界运动员以公正、坦率的比赛和友好精神在奥运会上相见。1914年为庆祝现代奥林匹克运动恢复20周年，在巴黎举行的奥林匹克大会上会旗首次使用。1920年安特卫普奥运会时，在运动场上升起第一面五环会旗，这以后历届奥运会开幕式上都有会旗交接仪式和升旗仪式。为了宣传奥林匹克精神、鼓励参赛运动员，由顾拜旦提议，1913年经国际奥委会批准，将“更快、更高、更强”作为奥林匹克格言。1908年伦敦奥运会举行时，在圣保罗大教堂举行奥运会的宗教仪式上，美国宾夕法尼亚州大主教在其布道词中说，奥运会“重要的是参与，不是胜利”，顾拜旦对这句话极为赞赏，以后多次引用，因此不少人认为，这句话应该成为奥林匹克理想。从1920年第七届奥运会开始实施运动员宣誓。1968年第19届奥运会又增加裁判员宣誓。1936年第11届奥运会时，国际奥委会正式规定，在主体会场点燃象征光明、友谊、团结的奥林匹克火焰。此后这一活动成为每届奥运会开幕式不可缺少的仪式之一。奥运会开始前，在奥林匹亚希腊女神赫拉（宙斯之妻）庙旁用凹面镜聚集阳光点燃火炬后，进行火炬接力，于奥运会开幕前一天到达举办城市。在开幕式上由东道国运动员接最后一棒点燃塔上火焰，闭幕式时火焰熄灭。
奥运会比赛项目有：
田径 篮球 足球
摔跤 柔道 举重
射击 射箭 击剑
赛艇 马术 拳击
手球 网球 棒球
垒球 跆拳道 羽毛球
皮划艇 乒乓球 曲棍球
自行车 帆船帆板
体操 （含艺术体操）
排球 （含沙滩排球）
游泳 （含跳水、水球、花样游泳）
铁人三项 现代五项
体操王子 李宁
性别：男
民族：壮族
身高：1米64
体重：58公斤
出生日期：1963-9-8
出生地：广西柳州
运动项目：体操
运动经历：8岁开始练习体操，10岁入广西壮族自治区体操队，1980年被选入国家体操集训队。
最好成绩：1984年洛杉矶奥运会上三块金牌得主
运动成绩：
1981年 第11届世界大学生运动员自由体操和鞍马冠军，全能第五名
1982年 第6届世界杯体操赛上，获自由体操、单杠、跳马、鞍马、吊环和全能6项冠军，成为世界体操史上第首位取得如此好成绩的运动员
1982年 第9届亚运会体操全能、吊环冠军、双杠亚军、男子团体冠军
1983年 第22届世界体操锦标赛男子团体冠军、跳马亚军和自由体操、吊环第三名
1984年 第23届奥运会自由体操、吊环和鞍马三枚金牌、跳马银牌和全能铜牌，男子团体银牌
1985年 第23届世界体操锦标赛吊环冠军、鞍马、自由体操和团体亚军
1986年 第10届亚运会体操全能、自由体操和吊环冠军
1986年 第7届体操世锦赛全能鞍马和自由体操冠军
有“体操王子”的美誉
所获荣誉：
他独创动作“吊环正吊臂后悬垂前摆上接直角支撑”和“双杠大回环转体180度成倒立”，被国际体联命名为“吊环李宁摆上”和“双杠李宁大回环”
1980年 获运动健将称号
1983年 当选全国十佳运动员
1984年 获解放军总政治部一等军功奖章、共青团中央授予的新长征突击手称号和广西人民政府授予的特等劳动模范称号
1985年 当选全国十佳运动员，加入中国***
1986年 当选全国十佳运动员并获国际级运动健将称号
1987年 当选全国十佳运动员
1987年 被接纳为国际奥委会运动员委员会委员，成为亚洲区唯一代表
1994年 被评为“建国45周年体坛45英杰”
1999年 被国际体育记者协会评为“本世纪最佳运动员”
1999年 当选为中国体育报社、中央电视台和山东潍坊亚星集团联合主办的评选“新中国体育五十星”
1999年 当选为中国奥委会、霍英东基金会和中国体育记者协会共同主办的评选“世纪之星”中国最佳运动员称号。
2000年 被国际体联收录国际体操名人堂，成为中国运动员中第一个世界体操名人.
他一共获得了14个世界冠军,至今无人能打破.
当前情况：
1988年汉城奥运会后退役，并进入了商业界，以其姓名命名的“李宁牌”服装及健力宝饮料多次赞助各种体育活动，为体育事业的发展做出了巨大贡献。
当今世界体操界，很少有像李宁那样获得如此多殊荣的运动员，“天才”、“神童”、“体操界的巨人”、“中国王牌”等美誉都曾用在这位体操王子身上。
从事体操运动十几年中，李宁获得的奖牌多达100多块。
李宁，李宁体育用品有限公司董事长，20世纪的杰出体操运动员。
1963年，李宁出生于广西。他7岁开始练习体操，17岁进入国家体操队，26岁退役。1981年，他获得了世界大学生运动会男子自由体操、鞍马、吊环三项冠军。1982年第六届世界杯体操赛上，李宁一人独得男子全部7枚金牌中的6枚，创造了世界体操史上的神话，被誉为"体操王子"。
1984年，在23届洛杉矶奥运会中，李宁共获3金2银1铜，接近中国代表团奖牌总数的1/5，他也成为该届奥运会中获奖牌最多的运动员。1985年，荣获世界体操锦标赛吊环冠军。1986年，获第七届世界杯体操赛男子个人全能、自由体操、鞍马三项冠军……在17年的运动生涯中，李宁共获得国内外重大体操比赛金牌106枚。1987年，李宁成为国际奥委会运动员委员会亚洲当时的唯一委员。1999年，李宁被世界体育记者协会评选为"二十世纪世界最佳运动员"，他的名字和拳王阿里、球王贝利、飞人乔丹等25位体坛巨星一道登上了世纪体育之巅。
1989年退役后，李宁加盟广东健力宝集团，创立了"李宁"体育用品品牌，并以赞助90年亚运会中国代表团为契机，开始了李宁公司的经营业务，从而开创了中国体育用品品牌经营的先河。1992年巴塞罗那奥运会，"李宁牌"被选为中国体育代表团专用领奖装备，从而结束了中国运动员在奥运会上穿着国外体育品牌服装的历史。经过十年的发展，"李宁"早已成为中国体育用品的第一品牌。现在，李宁领导着自己的公司正向着品牌国际化的目标阔步迈进，目前"李宁"已同海外九个国家和地区的经销商签订了代理协议……
本着"源于体育，用于体育"的精神，李宁一直积极地支持着国内外的体育事业。在北京申奥的过程中,李宁公司就是一个热心的赞助商，申奥成功之后，李宁公司仍将一如既往地去推动中国体育事业的发展。李宁也非常热心于公益事业。
李宁毕业于北京大学法学院，获得法学士学位及北京大学光华管理学院EMBA。
北京2008年第29届奥运会吉祥物—福娃
北京2008年第29届奥运会吉祥物—福娃
福娃是北京2008年第29届奥运会吉祥物，其色彩与灵感来源于奥林匹克五环、来源于中国辽阔的山川大地、江河湖海和人们喜爱的动物形象。福娃向世界各地的孩子们传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相处的美好愿望。
福娃是五个可爱的亲密小伙伴，他们的造型融入了鱼、大熊猫、藏羚羊、燕子以及奥林匹克圣火的形象。
每个娃娃都有一个琅琅上口的名字:“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”，在中国，叠音名字是对孩子表达喜爱的一种传统方式。当把五个娃娃的名字连在一起，你会读出北京对世界的盛情邀请“北京欢迎你”。
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福娃代表了梦想以及中国人民的渴望。他们的原型和头饰蕴含着其与海洋、森林、圣火、大地和天空的联系，其形象设计应用了中国传统艺术的表现方式，展现了中国的灿烂文化。
将祝福带往世界各个角落
很久以来，中国就有通过符号传递祝福的传统。北京奥运会吉祥物的每个娃娃都代表着一个美好的祝愿：繁荣、欢乐、激情、健康与好运。娃娃们带着北京的盛情，将祝福带往世界各个角落，邀请各国人民共聚北京，欢庆2008奥运盛典。
福娃贝贝
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贝贝传递的祝福是繁荣。在中国传统文化艺术中, “鱼” 和 “水” 的图案是繁荣与收获的象征，人们用“鲤鱼跳龙门”寓意事业有成和梦想的实现,“鱼”还有吉庆有余、年年有余的蕴涵。
贝贝的头部纹饰使用了中国新石器时代的鱼纹图案。贝贝温柔纯洁，是水上运动的高手，和奥林匹克五环中的蓝环相互辉映。
福娃晶晶
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晶晶是一只憨态可掬的大熊猫，无论走到哪里都会带给人们欢乐。作为中国国宝，大熊猫深得世界人民的喜爱。
晶晶来自广袤的森林，象征着人与自然的和谐共存。他的头部纹饰源自宋瓷上的莲花瓣造型。晶晶憨厚乐观，充满力量，代表奥林匹克五环中黑色的一环。
福娃欢欢
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欢欢是福娃中的大哥哥。他是一个火娃娃，象征奥林匹克圣火。欢欢是运动激情的化身，他将激情散播世界，传递 更快、更高、更强的奥林匹克精神。欢欢所到之处，洋溢着北京2008对世界的热情。
欢欢的头部纹饰源自敦煌壁画中火焰的纹样。他性格外向奔放，熟稔各项球类运动，代表奥林匹克五环中红色的一环。
福娃迎迎
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迎迎是一只机敏灵活、驰骋如飞的藏羚羊，他来自中国辽阔的西部大地，将健康的美好祝福传向世界。迎迎是青藏高原特有的保护动物藏羚羊，是绿色奥运的展现。
迎迎的头部纹饰融入了青藏高原和新疆等西部地区的装饰风格。他身手敏捷，是田径好手，代表奥林匹克五环中**的一环。
福娃妮妮
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妮妮来自天空，是一只展翅飞翔的燕子，其造型创意来自北京传统的沙燕风筝。“燕”还代表燕京（古代北京的称谓）。妮妮把春天和喜悦带给人们，飞过之处播撒“祝您好运”的美好祝福。
天真无邪、欢快矫捷的妮妮将在体操比赛中闪亮登场，她代表奥林匹克五环中绿色的一环。
铁人三项的比赛规则是什么？
铁人三项比赛包括3个部分，规则如下
铁人三项比赛由1.5公里游泳、40公里自行车和10公里的长跑一起组成。铁人三项比赛的运动员在不同项目之间不能停顿，一项比赛到达终点后就要立即进入下一项比赛的起点。
竞赛要求：
男子和女子的铁人三项比赛都是一次性的在同一个路线上分别举行。最棒的男子运动员要用1小时50分钟完成比赛(游泳20分钟，骑自行车1小时，长跑半小时)，而最好的女子运动员要比男子运动员多用12分钟。第一个完成全部三项比赛的获得冠军
游泳
游泳是三项赛的第一项，在悉尼奥运会上将设置一座浮桥，运动员们从浮桥上同时跳水出发。他们要沿着由浮标和绳索标志出的三角形路线前进，如果有人抄近道就会受到处罚。运动员可以用他们喜欢的任何姿势游泳，但实际上所有的运动员都选择自由泳。
自行车
从水里上岸后，运动员要马上转入自行车的赛程。在自行车赛段中，整个赛程必须骑自行车完成。但是如果车胎出了问题，运动员可以带车跑到换胎站换胎。一般来说，运动员必须自己换胎，但是悉尼奥运会专门训练了人手来完成这项工作，他们被分配在沿着赛道的6个换胎站里服务。
直到1995年，奥运会都禁止自行车手借助前面选手的气流前进，因为人们认为这样做对前面的选手是不公平的。
骑手必须设想一个长10米、宽3米的长方形环绕在周围，作为气流区。他们不能让自己的气流区与其他运动员的重叠，除非要超车。但是执法机构发现要执行这一规则有极大的困难。
所以1995年他们废除了这条规则，让骑手们自由的互相借风。但现实中骑手们中间有一条不成文的规矩约束着每一个人不去借风，任何人打破规矩很快就会失去别人的尊重。
长跑长跑赛段最重要的规则就是运动员必须用自己的双脚完成全部比赛。这一条听起来显而易见，但是在一些令人难忘的铁人三项比赛中，尤其是最艰苦的夏威夷铁人三项赛中，有一次美国选手朱丽·摩斯最后就是爬过终点线的。这种情况不能在奥运会上发生。
扩展资料：
中国也举办过铁人三项比赛，2017年世界铁人三项赛中国揭幕战，于2017年4月1日在广西柳州市举行。这是该项国际极限运动赛事首次落户广西。此次在柳州举行的是半程铁人赛事，包含游泳1.9公里、自行车90公里、跑步21.1公里，全长113公里，即70.3英里，所以国际上统称70.3铁人三项赛。
此次在柳州的比赛，设置了“最秀美”赛道：游泳赛道起终点分别为江滨公园和窑埠古镇，全程1.9km。选手们顺河而下，可“一日看尽柳州花”。
自行车比赛部分全程90km，始发于窑埠古镇，途经三门江大桥和静兰大桥，铁友们可在比赛中观赏“百里柳江，百里画廊”的美景。跑步比赛共计21.1km，最后在窑埠古镇进行冲刺。
百度百科-铁人三项规则
